#alimentacion

¡HOLAAAA!🤩 Quiero compartirles algunos de los beneficios del zumo de apio. 💚 Mejora la salud del corazón Beneficia a la circulación Previene el cáncer Protección de la piel Desintoxica el cuerpo Agente antiinflamatorio Regula el sueño Regula tu sistema digestivo y limpia tu hígado. Ayuda a controlar los desordenes de la tiroides y ayuda a bajar de peso. Preparación: agrega a tu licuadora o extractor de 6 a 8 tallos de apio🥦 para un vaso de 12 a 16 oz. TOMAR POR LAS MAÑANAS EN AYUNA. Cualquier duda o inquietud aquí abajo las leo.👇 saludable salud nutricion fitness healthy healthyfood vidasana fit n natural comidasana bienestar sano food vidasaludable dieta healthylifestyle comidasaludable gym comida alimentacionsaludable belleza vegan frutas desayuno deporte alimentacion bajardepeso


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Hamburguesa vegana. . No soy muy amante de la carne es por eso que la hamburguesa vegana me salva muchas cenas, ademas están buenísimas. . ¿Las habéis probado ya? . . vegetalia_bio tienda tiendadebarrio badalona buenavista tiendasdesiempre tiendaconencanto minisuper colmado tiendadeproximidad badalonacomerç femcomerç fembarri alimentacion comidaparallevar pan verduras compraproximo tiendadesiempre desayunos meriendas elsuperdelbarri super compraproximidad


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Ahí van unas PERITAS 🍐DE SAN JUAN CON CHOCOLATE NEGRO 🍫 🔻 . . Si no son de esta variedad de peritas 🍐, ya hace años que no solemos comprar este tipo de fruta. Y realmente es una pena ello, siendo por el motivo que es 🤔: A caso, ❓no os pasa que, cuando compráis de las variedades más grandes de 🍐, aunque estén casi verdes por fuera, al comerlas, están muy maduras y pasadas por la parte de dentro❓ Hasta en punto que están tan malas, que hay que acabar tirándolas. . . Las blanquillas siempre nos salen bien, y nos encantan por ser muy acuosas y dulces 😋. Ayer las cenamos de postre envueltas de chocolate con un 95% de cacao derretido encima. Y, a mordiscos, ñammm ñammm 🤤. . . Si quieres modificar tu alimentación 🍎 y hábitos alimentarios🍏 para lograr mejorar tu estado de salud, nos puedes encontrar en nutriclinica_doctoracosta 👩‍⚕️🍎 (presencialmente en Girona) y en nutriescola_alimentasalud (online 🖱️🍎). 👉👉👉 🖱️www.NUTRIESCOLA.cat y 👉👉👉🖱️ www.NUTRICLINICA.es . . nutriclinicadoctoracosta nutriescola nutricionista nutri dietitian dietista diet dietitianeats realfood dietitianeatsrealfood nutricin nutrition salud health saludable healthylife healthyfood healthylifestyle sano alimento alimentacion food foodtime foodporn foodie realfood plantbased veg fit fitmeal


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✅El cuerpo humano almacena grasa pero no toda es igual ni tampoco posee las mismas características. ✅Se diferencia según la ubicación y estas son la grasa ✔subcutánea, también llamada periférica y la grasa ✔visceral o del vientre. Una puede ser más peligrosa que otra.... salud bienestar saludable nutricion ejercicio vidasana bajardepeso belleza sano deporte alimentacion adelgazar nutricin cuerpo comesano entrenamiento medicina comidasana piel dieta motivacion ejercicios nutricionista vidasaludable alimentacionsaludable calidaddevida estetica perdidadepeso estilodevida comida


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🤭🥳Es un orgullo para mi poder cada día presentar personas que decidieron hacer el reto y hoy tienen este resultado no es un varita mágica es tener un plan y seguirlo quien mas se quiere unir a mi reto, 🤸‍♀🚴‍♀háblame por interno o escríbeme 🌸🙌 yo puedo ayudarte 🙋‍♂🙋‍♀..... saludable nutricion sano salud vidasana comidasana adelgazar bienestar nutricin comesano delicioso desayuno vidasaludable alimentacionsaludable nutrientes alimentacion comidasaludable comida ejercicio vivesano bajardepeso sisepuede almuerzo receta avena deli comerbien rico comersano cena


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👉 Otro increíble resultado 👏👏👏👏👏👏 🔥 Tratamiento intensivo + constancia + disciplina = cambio de estilo de vida!💪🏼😉👌 •Mejora tu metabolismo •Te da energía al 100 •Rendimiento Físico •Quema calorías ayudando a llegar a tu peso ideal..... vidasana vidasaludable saludable comesano nutricion adelgazar comidasana deporte vivesano ejercicio salud operacionbikini entrenamiento alimentacion motivacion desayuno sano estilodevida gimnasio nutricin healthygirl desayunosaludable bienestar cuerposano sisepuede bondia perderpeso vidafit ejercicios bonanit


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Que bella te ves 😍😍 tu siempre con tu sonrisa 🤗 gracias por confiar en mi y en mi tratamiento para pérdida de peso natural. Constancia y compromiso son las palabras que te describen durante todo este lindo proceso💪💪🎉..... salud bienestar saludable nutricion ejercicio vidasana bajardepeso belleza sano deporte alimentacion adelgazar nutricin cuerpo comesano entrenamiento medicina comidasana piel dieta motivacion ejercicios nutricionista vidasaludable alimentacionsaludable calidaddevida estetica perdidadepeso estilodevida comida


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ᴀʀʀᴏᴢ ᴄᴏɴ ʟᴇᴄʜᴇ ᴅᴇ ᴍɪᴊᴏ . Amo su cara después de disfrutar su comida 🥰. . . Necesitas: Leche de mijo Arroz cocido sin sal Semillas (pasas o arandanos, pepitas) Canela . Preparación Picas las pepitas y las pasas/arándanos. En una olla pones el arroz cocido con la leche de mijo, canela y las pasas/arándanos, los dejas a que suelte el primer hervor y apagas, agrega las pepitas. Puedes endulzar con dátiles. . . Queda casi igual el sabor que un arroz con leche normal. La leche de mijo tiene un sabor delicioso además que tiene muchos nutrientes ! . . blw babyledweaning baby alimentacion alimentacionconplementaria salud mijo semillas cereal


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🔹Escribeme por DM para mas info 📲 Por aca les dejo el resultado de otra chica🌺 determinada💪 y decidida a lograr tener un mejor estilo de vida🏋️‍♀️💯 Sigue a fitlife939 saludable nutricion sano salud vidasana comidasana adelgazar bienestar nutricin comesano delicioso desayuno vidasaludable alimentacionsaludable nutrientes alimentacion comidasaludable comida ejercicio vivesano Bajardepeso


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Muchas personas me han escrito preguntandome que es lo ideal comer antes y despues de hacer ejercicios💪🤸‍♂️⚡🤸‍♀️… Chics por aqui les dejo unas opciones que son ideales 💁 . saludable nutricion sano salud vidasana comidasana adelgazar bienestar nutricin comesano delicioso desayuno vidasaludable alimentacionsaludable nutrientes alimentacion comidasaludable comida ejercicio vivesano bajardepeso sisepuedegym


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Sabias que?… 😮 Beneficios de los alimentos color M O R A D O💜 . . retolife3k saludable amomisalud salud jugosverdes morado purpple alimentacionsaludable nutrientes alimentacion comidasaludable alimento


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Las maravillas del aceite de coco🥥 . . . . . 🔹Escribeme o déjame un comentario y te cuento de que trata nuestro reto📲 . saludable nutricion sano salud vidasana comidasana adelgazar bienestar nutricin comesano delicioso desayuno vidasaludable alimentacionsaludable nutrientes alimentacion comidasaludable comida ejercicio vivesano bajardepeso sisepuede jugosverdes nutricin comesano sinrebote fitness


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Me impresiona este cambio en mí, la mayoría me conoció como en la primera imágen 🤷 . A partir de 2016 a la foto actual no he llevado restricciones ni una dieta estricta, simplemente es un estilo de vida diferente al que tenía en el 2014, mejores hábitos alimentarios y el saber elegir los alimentos correctos. 🥑 ❗Lo más importante es la salud y la prevención de enfermedades con una buena alimentación ❗ nutrition nutricin nutricionista nutriologa healthyfood healthy healthyliving habitossaludables alimentacionsaludable alimentacion saludable salud obesidad


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El mercado moderno exige entre las propuestas del cambio el uso de alimentos naturales como fruta, hierbas y hojas para el consumo de bebidas que complementen el desgaste fisico. alimentacion salud gastronomia servicio bebida energia complementos hierba fruta hoja


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🌀Look up the word dystopia... what do you find? Here are Dystopian Food Values and the 4IR. •• Article written for the worldeconomicforum Annual Meeting 2019 in Davos, thanks to oneyoungworld and kpmg. • ©Copyright to author and publisher. ®All rights reserved. •• •• Thank you for the space and article written in india on a mobile 📱 food values kpmg oyw waikgt am19 davos weflive 4ir innovation guatemala alimentacion desnutricion desnutricincrónica malnutricion


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📌 ¿Tu cabello se cae? ¿tu piel se siente seca o muy grasosa? ¿Te duelen las articulaciones? ¿te enfermas muy seguido? Con ayuda de tu médico y nutriologo podemos detectar la deficiencia de alguno de estos u otros micro nutrientes, agenda tu primer cita nutricional. 🍑 . . . nutricion nutriologa nutritips veggie comidasaludable healthyeating healthyfood healthyrecipes healthylifestyle green gym foodie fitness fitnesslife fitnessgirl food septiembre Mexico alimentacion alimentacionsaludable salud eatbetternotless Fuente: hábitos.mx


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☝Existen diversos errores que suelen ser muy creidos por muchas personas, entre estos errores destaca por mucho el de comer muy pocas calorías, si bien es cierto que se necesita un deficit calórico, el disminuir en extremo las calorías mas allá de perder grasa se pierde masa magra (músculo) ademas de las deficiencias nutricionales que surgiran. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📊Es necesario conocer tus requerimientos tanto de calorías, macros y micronutrimentos e idear un plan y un regimen tanto nutricional como de entrenamiento dirigido y guiado por profesionales de la salud para evitar alguna deficiencia nutricional y llegar al exito deseado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☣Si quieres aprender a contar las calorías y macronutrientes de tus alimentos y platillos yo te enseño totalmente gratis, solo dale like al post, comenta un "hola" y etiqueta a un amigo. Despues manda DM.☣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❔¿Conoces a alguien que cometia alguno de estos errores? Etiquetalo abajo⬇⬇ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Saludables SoySaludable SaludyNutricion ComeSaludable DietaSaludable DietaKeto DietaCetogenica MotivacionFit DietaFlexible Muevete Dedicacion Pesas Musculo Entrenar Fisicocontructivismo WomenPhysique PierdeGrasa SmartFitness Equivalencias RecetasSaludables Nutritivo Hermosillo Calorias Nutricional BalanceEnergetico NutricionInteligente Alimentacion PierdeGrasa GanaMusculo


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🗣 atención...🛎🇱🇷🇲🇽🇨🇴🇦🇹 Estoy asesorando internamente para que puedas lograr tu resultado 💪 bajar unas tallas , reducir abdomen, tonificar y moldear de manera 💯 natural con mi programa (incluye: plan de detoxificacion, plan alimenticio, cronograma de ejercicios y seguimiento online de mi parte )👌👌


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La medicina perfecta en el lugar correcto! 💪 Disciplina constancia Alimentacion trabajoduro


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📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil adelgazarricoysano y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . ➡️TEMPERO CASERO: . INGREDIENTES: 1 kg de ajo, 1 cebolla grande, 1 c.sopa de sal y 1/2 xic de aceite. . 📍 En mi condimento va solamente ajo, cebolla, aceite (o aceite) y sal. Me gusta de él tan bien NEUTRO pq uso en comidas bien variadas. Pero puede colocar perejil, cebolla, orégano y etc .... . 📍 Yo guardo en pote de vidrio o en estos desechables con tapa (pero de rosca es mejor), en la puerta de la nevera. . 📍 Dura 3 semanas tranquilo, sin estragos! . 📍Me licuadora y procesador son de plástico / acrílico y no se olvida. De qq modo, lave bien con detergente y una cucharada de sal. Además de lavar, va a afilar las láminas 😉 . 📍La cantidad de sal que va en el condimento no es suficiente para salar. Sólo para conservar. Entonces cuando utilice el condimento, utilice la sal normalmente. . Espero que les guste los consejos. Besos 😘 . Agradecimientos al repost y todo crédito a jessicaaraujo_oliveira . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 Agradecimientos a juan llorca . accesa ahora a mi perfil adelgazarricoysano . . . recetascaseras comesaludable dietasaludable meriendasaludable vidasanafit sanavida vidasanaysaludable saludablefit sano bienestar comesano vitality adelgazarconsalud adelgazarcomiendo adelgazarsano recetas recetasaludables recetafit recetasfaciles nutricionsaludable nutricionfitness saludyvida saludynutricion recetassaludables alimentacionsaludable ricoysaludable saludbienestar alimentacion soysaludable


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~ 千葉市動物公園【9月20日(金)】 ~ ヤギ 羊 今日はふれあい牧場をゆっくり見たくて 餌やり体験は間に合わず😅 また後で見に行ってきます🎵 まぁ私飼育員かボランティア❔ 小学生達に色々聞かれました🎵 障害のある羊も説明してあげたら 一番触れて一番可愛い❤とみんな言ってた。 良い子達だ✨ 気持ち悪いので # ⚠🈲非公開アカウントブロック ⚠🆖🙅Block private accounts Blocca account privati Blokkeer priveaccounts Bloquear cuentas privadas Bloquer les comptes prives #千葉市動物公園 9月20日 #晴れ #こどもどうぶつえん #山羊 Goat Capre GeitenCabra Ziege Chevre Feeding alimentation Voeden Alimentation Futterung Alimentacion Video ChibazoologicalPark Block private accounts Blocca account privati Blokkeer priveaccounts Bloquear cuentas privadas Bloquer les comptes prives


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Reposted from ndanarosapino (get_regrann) - El AMOR es la gran medicina, cuando la manifestamos en sus diversas formas como la alegria, el servicio desinteresado a otros, el humilde y sublime acto de perdonar, el soltar el dolor y la actitud de victima, entonces desarrollamos la capacidad de amarnos a nosotros mismo y a través del cuidado personal, aprendemos a soltar los hábitos o adicciones que nos hacen daño. 💖❤💖❤💜🧡💛💚💙💖❤💖 😇🙇‍♀️ graciasgraciasgracias viviendoalmaximo eltriunfodelalma humbertomontes crecimientoespiritual  saludable saludynutricion graciasgraciasgracias 🙏🏼 nutricionista bandagastricavirtual bariatricos hipnosisclinicareparadora habitossaludables alimentacion salud bienestar comersano hoponopono amomivida vidasana amomiprofesion soyfeliz  medicinaalternativa auriculoterapia meditacibienestar amorinfinito reprogramacionmental pensamientopositivo


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HEGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE TE GUSTA ❤ . 👉🏾lu.recetas18 👈🏾 ❌ Di no al desperdicio ❌ . ¿Conoces esas verduras que se ponen feas con la piel marchita? . No lo tires. Simplemente corte mientras lo usa y congele 👍🏾 Las cosas son demasiado caras para dejar que se estropeen, ¿no? . Ps. ¡Corto en cubos y rodajas, consumo hasta 15 días! ¡QUIEN PIENSA QUE NO ES CORRECTO, SOLO NO! . Créditos: tres_comodos . Si quieres aprender a comer saludable como yo y prepara estas deliciosas y faciles recetas, entonces estas en el lugar indicado. . En mi perfil hay muchas recetas, consejos y trucos qué subo todos los días, sin embrago tengo un guia qué explica 100% paso a paso como hacer estas deliciosas recetas y como tener éxito en tu pérdida de peso. . Son más de 250 recetas de fitness + aconpanamento de profesionales en un grupo de FACEBOOK Y WHATSAPP. . Pero, Andreza, ¿Cómo puedo acceder a esto? . Como el límite de palabras aquí está llegando a su fin, haga clic en el enlace azul en la descripción de mi perfil lu.recetas18 . ¡En mi sitio explicaré cómo participar! Gracias de antemano 😍💪🏾 . . . . comidasaludable recetassanas recetasfaciles sanoynatural habitossaludables bajardepeso bajardepeso cuerpofitness adelgazar sano adelgazarapido vivesaludable vidaactiva delicious alimentacion alimentacionsana bienestar cenasaludable saludynutricio verduras


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SI TE GUSTÓ DE LA IMAGEN, COMENTA UN GRACIAS 💁♀❤⤵⠀ .⠀ Este sándwich es referencia de alimentación en nuestra Dieta de 18 días, mira esa cara deliciosa🤤🤤❤⠀ .⠀ Repost: recetasaludables_recetas Ingredientes:⠀ .⠀ ✅Pan de linaza (Receta en el e-book)⠀ ✅Aguacate⠀ ✅Jamon⠀ ✅Rodajas de tomate ✅Espinaca 🤗Te gusto? entonces regalame 2 toques en la pantalla ❤⠀ .⠀ ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . Los 07 bonos ⤵ Bono 1🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 2🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 3🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 4🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 5🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 6🎁Recetas para Veganos Bono 7🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 29.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil recetassanasyricas y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖


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Les presento a jeferbolivar nuestro suscrito desde Colombia mide 172 centímetros y pesaba 76 kilos hoy en día pesa 67 kilos tuvo un avance increíble en bajar rápidamente los kilos y tallas que quería. colombia bogota asesoriasonline alimentacion entrenamiento chile usa


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⚠️ ATENCÍON⚠️ Si desea continuar recibiendo recetas como esta. Comenta 🙋‍♀️ YO QUIERO ❤️👍 y activa las notificaciones para que no pierdas mis recetas 😋❤️ 📍¿Ha quedado alguna DUDA de la receta❓ Haz tu comentario en mi ENCUESTA de las STORIES en mi perfil. Voy a responder todas sus dudas✅ . Puré de mandioca, col rizada con mantequilla estofada, cojín duro molido y vinagreta de soja . Créditos: nalutapelopesoideal 💙 . . Quieres aprender nuevas recetas y cambiar tu estilo de vida? Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida si tu comida fuera sana y equilibrada?🤭🤔 . ¿Qué piensas acerca de reeducar tu alimentación y seguir perdiendo peso?😍 . Conoce ahora el libro de cocina más completo de internet📕. Hay 250 recetas LOWCARB fáciles de preparar, que le brindarán momentos únicos.😋🥗 . ✅ Son 250 Recetas aprobadas por un nutricionista con opciones de:⤵️ . ➡️💝 Desayuno☕️ ➡️💝 Almuerzo🥘 ➡️💝 Merienda🥧 ➡️💝 Cena🥗 ➡️💝 Postres saludables🥨 ➡️💝 Batidos y Té🍹 . Cientos de recetas que lo ayudarán a comer bien y perder peso de manera fácil y saludable🏃🏼‍♀️👙 . 💥 Aún obtendrá una guía en la que le ayudaremos a preparar todas las comidas y 2 bonos GRATIS: 🌟 Bono 1- menú de consejos 🌟 Bonus 2- Guía de conteo de calorías y macronutrientes. . ¿Qué estás esperando para adquirir❓ . ⚠️ Oferta única para las primeras 20 personas que hacen clic en el enlace AZUL que se encuentra en la BIOGRAFÍA de mi perfil 👉🏿 recetaspara_adelgazar 👈🏿 . DUDAS? Enviar mensaje a DIRECTO 📩 para más información.


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⚠️ ATENCÍON⚠️ REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES🔴 . Créditos: lowcarb.receitasfit_ . . La merienda de hoy no puede ser otra Helado de piña con canela para este calor. 😊😊😊👏👏 . Quieres aprender nuevas recetas y cambiar tu estilo de vida? Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida si tu comida fuera sana y equilibrada?🤭🤔 . ¿Qué piensas acerca de reeducar tu alimentación y seguir perdiendo peso?😍 . Conoce ahora el libro de cocina más completo de internet📕. Hay 250 recetas LOWCARB fáciles de preparar, que le brindarán momentos únicos.😋🥗 . ✅ Son 250 Recetas aprobadas por un nutricionista con opciones de:⤵️ . ➡️💝 Desayuno☕️ ➡️💝 Almuerzo🥘 ➡️💝 Merienda🥧 ➡️💝 Cena🥗 ➡️💝 Postres saludables🥨 ➡️💝 Batidos y Té🍹 . Cientos de recetas que lo ayudarán a comer bien y perder peso de manera fácil y saludable🏃🏼‍♀️👙 . 💥 Aún obtendrá una guía en la que le ayudaremos a preparar todas las comidas y 2 bonos GRATIS: 🌟 Bono 1- menú de consejos 🌟 Bonus 2- Guía de conteo de calorías y macronutrientes. . ¿Qué estás esperando para adquirir❓ . ⚠️ Oferta única para las primeras 20 personas que hacen clic en el enlace AZUL que se encuentra en la BIOGRAFÍA de mi perfil 👉🏿 recetaspara_adelgazar 👈🏿 . DUDAS? Enviar mensaje a DIRECTO 📩 para más información.


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Tomó nuevamente este tema, ya hace poco menos de un año había publicado esta misma imagen con un poco de información que te dejaré más abajo. OJO👀 siempre que quieras saber algo, guíate de un especialista, en todos los oficios y carreras profesionales. No voy a pedir ayuda de un nutriologo, si lo que requiero es a un abogado... ¿Me doy a entender? 🤔🤗 . . 🍋 Han escuchado: "Desde que tomo agua de limón en ayunas me siento mas liger@", " el agua de limón quema grasa", "el agua de limón te ayuda a bajar de peso"... Bueno la respuesta a esto es NO, el agua de limón no te baja de peso, ni quema grasa, ni te hace " mas ligero"... Como lo dije anteriormente NINGUN ALIMENTO POR SI SOLO TE VA A AYUDAR MILAGROSAMENTE A PERDER KILOS. Al igual que con el té, hay beneficios de tomarlo, claro, pero no quiere decir que esto sera lo único, DEBES HACER UN CAMIBIO COMPLETO, haz ejercicio, consume alimentos de mejor calidad, cambia hábitos. Eso en conjunto si te ayudara a lograr tus objetivos. . 🍋BENEFICIOS DEL LIMÓN *Aporta Vit. C, que nos ayuda a tener buenas defensas, además de dientes y encías saludables. *Rico en potasio, que tiene un efecto diurético y nos ayuda a ir al baño y a controlar la presión arterial *Bajo en calorías (si no le añadimos azúcar u otro condimentos al prepararlo en agua o té) . 🍋NOTA. no hay evidencia científica que diga que el jugo de limón desintoxique el organismo, para eso tenemos al hígado y a los riñones, ellos cumplen esa función. . . . . . . . nutri_enacción🍉 LneaMf alimentacionsaludable habitos saludables desmintiendomitos nutricin alimentacion


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YOGURT DE 🥥 - PARTE 1 👉 me lo habian pedido, lo habia prometido y aca va...la primera parte. . Hoy vamos con el fermentobase que les sirve para cualquier yogurt y otros fermentos. Mañana vamos con el yogurt. . Asi vamos de a poco con la data y no nos abrumamos🤪 . Para hacer yogurt necesitamos un fermento, justamente para fermentar la leche que elijamos. . Para preparar este fermento, tambien necesitamos un starter o fermento iniciador. Que podemos usar? Opciones varias: una capsula de probioticos (cualquier tipo) que puedan comprar en farmacias, que algun amigo que ya tiene fermento base te preste 1cdta o que alguien te de fermento deshidratado (eso es lo que use yo las veces que lo hice). . Para preparar el fermento vegetal necesitamos: -1 taza de castañas de caju -💧preferentemente filtrada...cantidad? Yo uso 1 taza tambien, para hacerlo espeso, pero eso se puede variar. -iniciador o starter 1cdta . Las castañas hay que remojarlas en 💧, varias horas. Colas y descartas el agua de remojo y licuas o procesas con la taza de 💧. Lo que tenemos que obtener es una crema lisa y sedosa. Las castañas desaparecen. . Aca depende mucho de la potencia que tenga el aparato que uses. Si queres facilitarle el trabajo, podes remojar las castañas partidas o molidas en forma de harina directamente . Una vez que tenes esa crema, le agregas el iniciador que hayas elegido, mezclas y ahi dejas fermentar, en un recipiente de vidrio o ceramica idealmente, a temperatura ambiente, tapado con un lienzo. . El tiempo depende de la temperatura...pueden ser 8hs o 24hs. La posta es oler y probar...antes y despues. Antes de fermentar es una pasta dulce, y despues tiene que aparecer la acidez. La ACIDEZ es signo de fermentacion. Puedo fermentarlo mas tiempo? Claro, y va a desarrollar otros sabores y olores . Una vez fermentado, guardar en heladera. Con un filmen contacto y tapa. . yocomotips⤵️ 🔹Estamos hablando de alimentos vivos, asi que no deseperen si varian los resultados cuando lo hacen...tranquilidatttt . 🔹Cuanto dura? Todo el tiempo que te den ganas de comerlo. Cuando notes olor o sabores que no te copan...bye bye‼️PEEROOO nunca lo tires todo. Continua en comentarios⤵️


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Stefanimundis luego del Trasplante de hígado es muy bueno comer vegatales 🥒🥦🍳🥗🍵🥤🍠🍛🥣🍿🥚🥙🌯🌮🌮🌶️🌶️🥒🥒🥦🥦🥒🥦🥦🥞🥞🥓🥓🥓🥩🥖🥖🥖 Se debe cuidar muy bien el nuevo hígado. 😊😍😘🤗🤩 Yo pronto voy a ser operada mi papá alex_lugo_74 va a ser mi Donante de hígado 😊😍😘🤗🤩😜😝😛😌 fundahigado son los que me van a operar a mi y a mí papá.😍 Sí eres Trasplantado debes comer vegetales son muy ricos y saludables y cuidan tu hígado. 😘🥦🥒 Si puedes ayudarme me puedes ayudar difundiendo orando o donando a través de mi gofundme: www.gofundme.com/fundahigadopromocion Gracias de ❤️ LOSAMOSTEFANIMUNDIS ! Agradecida Con Dios y la Virgen y gracias mis Stefanimundis los amo! Comenta 😊😘🔴 Leo sus comentarios. StefaniaySuMundo energiaPositiva Fe Fuerza Esperanza Union stefaniateapoyamos stefanimundis AyudemosaStefania salud vida Alimentacion


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iMira el video y conoce qué alimentos no recomendamos comer con brackets! Es muy importante acompañar tu tratamiento de ortodoncia con buenas prácticas en la alimentación y en la higiene bucal.👌 . . ▶️oralcare.od . . buenaspracticas ortodoncia alimentacion higienebucal brackets modoverano cuenquita odontologia odontologos azuay Iigaduras cuidadoortodoncia sonrisasecuatoriana


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El AMOR es la gran medicina, cuando la manifestamos en sus diversas formas como la alegria, el servicio desinteresado a otros, el humilde y sublime acto de perdonar, el soltar el dolor y la actitud de victima, entonces desarrollamos la capacidad de amarnos a nosotros mismo y a través del cuidado personal, aprendemos a soltar los hábitos o adicciones que nos hacen daño. 💖❤💖❤💜🧡💛💚💙💖❤💖 😇🙇‍♀️ graciasgraciasgracias viviendoalmaximo eltriunfodelalma humbertomontes crecimientoespiritual  saludable saludynutricion graciasgraciasgracias 🙏🏼 nutricionista bandagastricavirtual bariatricos hipnosisclinicareparadora habitossaludables alimentacion salud bienestar comersano hoponopono amomivida vidasana amomiprofesion soyfeliz  medicinaalternativa auriculoterapia meditacibienestar amorinfinito reprogramacionmental pensamientopositivo


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La mejor farmacia del mundo es una buena salud emocional. Para tener una buena salud emocional debes cuidar tus pensamientos, para poder tener buenos pensamientos necesitas convertirte en un observador neutral de las experiencias que vives. Lo que sucede fuera de ti, adquiere significado según la interpretación que hagas de ello. 😇🙇‍♀️ graciasgraciasgracias viviendoalmaximo eltriunfodelalma humbertomontes crecimientoespiritual  saludable saludynutricion graciasgraciasgracias 🙏🏼 nutricionista bandagastricavirtual bariatricos hipnosisclinicareparadora habitossaludables alimentacion salud bienestar comersano hoponopono amomivida vidasana amomiprofesion soyfeliz  medicinaalternativa auriculoterapia meditacibienestar amorinfinito reprogramacionmental pensamientopositivo


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Los chocolates, las donas, los churros, ¿apoco no son deliciosos? 😳pero... . La adicción al azúcar es una realidad, y en este video te explico el círculo vicioso y cómo romperlo. . Déjenme en los comentarios ¿quién se identifica conmigo? 🙋🏻‍♀️


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Primera foto 7 días POST PARTO, segunda foto dos meses y medio POST PARTO. Un proceso lento pero la llevamos bien, no he podido entrenar como se debe porque me entra el PANIC MOMMIE por dejar a la bebe en casa, entonces entrenó una hora o a veces hago cardio en casa pero ambas imposible me atacan los nervios durísimo. Lo importante es hacer ejercicio y hago mi mayor esfuerzo por hacer lo que puedo. Cada mujer es diferente y lo que me funciona no siempre le funciona a las demás. Les comparto mis MUST post parto. - Colageno (doble dosis mañana y noche) yo utilizo drabsolutepuebla - Mucha agua 3 lts aprox. - Alimentación balanceada (no estoy llevando un plan de alimentación por ahora sin embargo trato de comer lo más limpio posible) - No utilice faja a excepción de los primeros 15-20 días porque así me obligo a contraer el abdomen y a no hacerlo flojo (cada quien es libre de elegir si ocupa o no, no es que sea malo pero en mi caso prefiero obligarme a ) - Vitaminas FULL yo tomo ULTRAC recomendación de mi ginecólogo - Gym (mínimo 3 veces por semana, cuando no voy hago en casa con mis ligas de resistencia, empecé cuando cumplí 1 mes porque mi doctor me autorizó y mi entrenador está capacitado para entrenamiento POST CIRUGÍA y más. NO SE DEJEN ENGAÑAR que ahora todos son entrenadores y entrenadoras por entrenar por 2 años 😒) - Cardio (3-4 veces por semana) - Mis aceites doterra_mx que me han ayudado mucho en mi recuperación, tanto para tonificar como para la retención de líquidos Quien más está en proceso POST PARTO o embarazada ?? Dudas ?? DM postparto fitmom fitness estilodevida gym gymrat saludable embarazofit blogger mexico puebla veracruz pueblagym coach fitmom fitgirl getfit healthyfood gymlife training mamafeliz nutricion comidasaludable vidasana alimentacion fitmom mexicanfood healthylifestyle nutriciondeportiva


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