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・ 【7月プライベートレッスン♪】 日程決定‼️お申込み受付中🌟 *リクエスト追加開催あり‼️* ・ ・ ・ 【プライベートマクロビ スイーツレッスン♪】 お持ち帰りスイーツ付き♡ 幸せスイーツタイム🌟 ・ 7/4木 10時〜12時【残席1‼️】 7/11木 10時〜12時【満席御礼‼️】 ・ リクエスト追加開催↓ 7/13土 10時〜12時【残席1‼️】 ・ ・ 【プライベートレッスン♪重ね煮料理教室】 〜重ね煮春巻き〜 sweets time🍴付き ・ 7/9火 10時〜12時 7/16火 10時〜12時 ・ ・ ・ プライベートレッスン♪は諫早開催‼︎ ・ ・ ・ 重ね煮春巻きレッスン♪は人気レッスンのため、追加開催中‼️ ・ ご希望ありましたらお気軽にご相談下さい♡土日開催もあり☘️ ・ 【お料理&スイーツ プライベートレッスン♪】 ・ お子様連れOKの 少人数制プライベートレッスン♪ です♡ ・ ・ 少人数でゆっくりとより深く お料理やスイーツを学びませんか⁉️ 小さなお子様連れでも、ゆっくりと楽しく気軽にご参加できます♪ 少人数なので、 より深くお話できると思います☘️ お子様が小さくてお出かけが大変というママもリフレッシュや、息抜きに安心して参加してもらえるレッスンです♪ ・ ・ ・ お料理作りや、スイーツ作りが苦手だという方も是非参加して下さい🍴 ・ ・ ・ レシピも簡単レシピで お家でも気軽に作れますよ♡ ・ ・ ・ おしゃべりしながら 美味しい、楽しい時間を過ごしましょう♪ ・ ・ ・ ・ 【〜毎日がスペシャルになる マクロビ スイーツ教室〜】 ・ 6/27木曜 7/30火曜 ・ 10時〜12時 大村ソラマドさん こちらもお申込み受付中☘️ ・ ・ ・ ・ かよきち茶屋 #かよきち茶屋 #毎日がスペシャル #毎日がスペシャルになるお菓子教室 #マクロビ #マクロビスイーツ教室 #マクロビスイーツ #vegan #macrobiotic #長崎 #長崎お菓子教室 #大村カフェ #大村 #諫早 #諫早カフェ #長崎カフェ #佐世保 #佐世保カフェ #yummy #instagood #instafood #instagram #諫早スイーツ #大村スイーツ #大村スイーツ教室 #佐世保スイーツ #長崎スイーツ #お菓子教室 #料理教室 #東彼杵 #長崎 #諫早ランチ


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The last few weeks I’ve been trying to come up with a vegan coconut caramel flavoured oats and I’m so close to it! This bowl has the coconut caramel with steel cut oats, topped with creamy nut butter and crispy sweet potato fries


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. . 好評頂いてるパイナップルケーキ . ココナッツも入ってますが、ココナッツが主張しすぎず、パイナップルマンゴーソースとよく合います! . 夏はさっぱりしたケーキがよくでます😊😊 . パイナップルココナッツケーキ ¥600(税別) . パイナップルは缶ではなく 生のものを使っています🍍🍍🍍 . . ★お知らせ★ 6月より定休日が毎週、金曜日に変更になりました。 . seren-table 大阪府高槻市天神町1丁目8-15 CielDieu Takatuki 1階 . Mail cooklab.serendipity@gmail.com . Lunch time 11時30分〰️15時 . Cafe time 14時〰️18時 (L.O 17時30分 ) . . #macrobiotic#マクロビ#野菜好き#高槻カフェ#お弁当#vegetarian#vegan#オーガニック#有機野菜#sakuzan#料理教室#北摂カフェ#organic#dogcafe#ドックカフェ#玄米#ポーランド食器#カフェ好きな人と繋がりたい#健康#カフェ巡り#白砂糖不使用#蒸しケーキ#スープランチ#動物性不使用#身体にやさしい#パイナップルケーキ#ココナッツ#トロピカル#夏デザート


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20/06/2019 …道中、よほど暑かったのでございましょう。 昨日届いたパクチーさんが気の毒すぎて涙がこぼれそうでした(笑)。 わあ、どうしようこれ、とドキドキしながら水切りし、時折取り替えながらの氷水に放すこと数時間。 夜には感動の復活を果たしたパクチーさんたち。 なんて可愛らしい。なんて生命を感じさせてくれる。ありがとう。 …って、食べちゃうんだけど結局は。 ・ でも、そんな生命を頂くのだからせめて全力で美味しくさせて頂きたいよね。 と、いうわけで今週はパクチさんスペシャル。 ①大人気のストラッチャテッラと合わせたグリーン&ホワイトが美しいサラダ(これと手づくり鶏ハム合わせたらヘルシーご飯の出来上がり!) ②ゴルゴンゾーラ、サーディンと合わせたちょっぴりオトナ味ショートパスタ。 どちらかでお楽しみいただけます! #namiya_yokohama #winebar #biowine #winelover #vinnatur #vin#vino #foodandwine #craftbeers #cidre #finefood #apero #cooking #appetizer#todaysspecial#biodinamico #biodinamic#organic #macrobiotic #無農薬野菜 #vegetarian #veggies#interior #interiordesign #vinnaturel #naturalcheese #coriandre #coriander #パクチー#香菜


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For dinner tonight, I had brown basmati rice with some sautéed tofu and veggies. When cooking meals it’s important to add color because we all eat with our eyes! The more appealing it looks, the more likely you are to enjoy it. So for veggies I had red onion, bok choy, and red pepper! #macrobiotic #macrobiotics #crohnsdisease #crohns #digestion #digestivehealth #simple #dinner #healthy #healthydinner #vegan #glutenfree #dinnerideas #brownrice #rice #basmatirice #basmati #tofu #tofurecipes #veggie #veggies #bokchoy #redpepper #pepper #sauteed #sauteedveggies #onion #redonion #redonions


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おはようございます。 6月20日千種区の旬菜カフェ『おてあて』さまと、 西区の『ヘルシングあい』さまにてスイーツの販売をさせていただきます。 ・オレンジと抹茶風味のムースケーキ ・キウイのケーキ ※どちらも動物性食材、白砂糖不使用 お待ちしております。 --------------------------------- 本格的フランス菓子と 動物性フリースイーツ petit a petit(プチタプチ) https://ameblo.jp/tera6657 --------------------------------- #vegan #macrobiotic #guiltfree #ヴィーガン #マクロビオティック #ギルトフリー #卵乳製品不使用 #動物性フリー #白砂糖不使用 #sweets #スイーツ #プチタプチ #名古屋覚王山 #お菓子教室 #お菓子作り #instasweets #インスタスイーツ #cookingram #マクロビスイーツ #動物性食材不使用 #旬菜カフェおてあて #ヘルシングあい #名古屋スイーツ #名古屋カフェ #vegansweets #ヴィーガンスイーツ #動物性フリースイーツ資格取得プロ養成コース #ナッツ不使用 #マクロビスイーツ


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새벽수련 후🧘🏻‍♀️ 비트와 감자스프😋 #온새미로농장 . . . . . #마크로비오틱#macrobiotic#온새미로자연식#건강식#자연식#대전#쿠킹클래스#식생활지도사#채소소믈리에#이너뷰티#마크로뷰티#신토불이#사찰음식#요가식단#채식#비건


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Cooking class 夏のおもてなし元気ごはん “野草でマクロビイタリア料理” “Macrobiotic’s Italian with using Japanese Wild glasses” 世界の人気マクロビオティック講師が来日して教えてもらえる 貴重なクッキングクラスです!! Special teacher is coming from abroad!!! 2019年7月13日(Sat) A10:30〜13:30 B15:00〜18:00 ☆詳細こちらです☆ https://www.manmaruno.com/our-class ☆開催場所☆ お手当カフェ Witch’s kitchen “manmaruno” www.manmaruno.com OPEN11:30-L.O14:00 Tuesday-Friday 東京都千代田区神田駿河台3-3-13GAIA3F #workshop #cafe #wildgrass #cookingclass #english #italian #tokyo #macrobiotic #vegan #beauty #healthy #マクロビ #ヴィーガン #野草 #料理教室 #自然療法 #gaiaお茶の水 #イタリア料理 #海外講師 #来日 #英語 #美肌 #ヘルシー


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猫🐱🐱 #天然色素アイシングクッキー #ビーンズアイシング #ビーガンアイシング #vegan #icingcookie #アイシングクッキー #卵乳製品不使用 #macrobiotic #身体にやさしい #用賀 #cotta #ふちくっきー #tomiz #二子玉川 #yoga #yogini #ヨガインストラクター #猫


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🐞🌷MACRO SHOT OF THE DAY 🐞🌷 . =================================== . 📸 Photographer: @trish.u.bish 👌✨🎉 🏆💐 . =================================== . 🏷 Tag us #MacroShots #TheMacroShots 👉 Follow us @TheMacro.Shots Part of @TheWorldShots family 💐 Also check out and follow: @TheEarthShots @TheWildlifeShots @LongExpo.Shots @TheCityShots We are part of @TheWorldShots 💐 . Email us if you find any issues ✉️ . #theearthshots #ourplanetdaily #awesome_photographers #nature #earthshots #natgeoyourshot #yourshotphotographer #ig_macro #macro #macrophotography #macrophoto #macroworld #macroshot #earth #amazing_shotz #insects #planetearth #macrolove #macro_globe #macrooftheday #photooftheday #macrobiotic #photography #macro_secrets #butterfly #earthpix #picoftheday


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小松菜、バナナ、ナッツミルク、デーツ、キウイ🥝🥬 #スムージー#スムージーボウル#smoothie #朝食#breakfast#フルーツ#fruit#野菜#vegetable #ベジタリアン #ヴィーガン#ファスティング #砂糖不使用 #グルテンフリー #オーガニック#ローフード #vegan #organic #sugerfree#macrobiotic#glutenfree#raw#plantbased#yoga#ヨガ#美容


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Have you entered to win this tea-riffic giveaway?! Head over to our friends at @flora_and_vino for a chance to win a tea tote packed full of organic Eden teas. Open through Thursday so don’t miss your chance to win! Good luck! . . . . . #organic #teatime #macrobiotic #mindbodygreen #healthyveganfood #plantbased #healthyvegan #healthydiet #veganlife #delicious #inspirehealth #nourishyourbody #eatwellbewell #healthyfoodinspo #mindbodygram #cleaneats #f52grams #veganfoodshare #ahealthynut #eatmoregreens #drinkmoretea


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Today’s macrobiotic vegan lunch box 😊🙏🥗🌱🥦🍱#お弁当 #お弁当おかず #お弁当記録 #わっぱ #わっぱ弁当箱 #friedtofu #油揚げ #tomato #プチトマト #vegan #vegetarian #vegetarianfood #macrobiotic #玄米菜食 #ヴィーガン #ビーガン#ベジタリアン#マクロビオティック #ゆかり#wholefoods #plantbased #菜食主義 #glutenfree #glutenfreevegan #glutenfreeliving #glutenfreefood #グルテンフリー #グルテンフリー生活 #プラントベース #ホールフード


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.  おはようございます。 昨日はモーニングからランチ、刺し子 賑やかな1日でありがとうございます。  最近のgardenは玄米ごはんに、 栄養価の高い雑穀をプラスして 一緒に炊いています。  ご飯がさらに美味しくすすみます😋 今週は、新城産玄米に、 赤米、皮付きはとむぎ、キヌア入り◎  では本日 20日(木)9時よりお待ちしています。  いつもありがとうございます。  ーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿LINE@ ID : @garden-cafe  (@マークを必ず付けてください) https://line.me/R/ti/p/%40garden-cafe ご予約もLINE@のメッセージからも承れます。 ご登録お待ちしています♪ . ーーーーーーーーーーーーーー 🌿 ご予約、駐車場のお願い お店が大変混み合う事があります。 お席とプレートのご予約も承っています。 ご来店がお決まりでしたら ご予約していただけると確実です。 お待ちしています♪  なお、駐車場に限りがあります。 ご来店いただく際 乗り合わせでお越しいただけると幸いです。   * * * * * * *  NaturalCafe garden モーニング: 9:00〜 ラ ン チ : 11:00〜15:00 (14:00 L.O.) closed:SUNDAY+MONDAY Instagram : naturalcafe.garden LINE@: @garden-cafe https://line.me/R/ti/p/%40garden-cafe HP:https://www.naturalcafe-garden.com blog : https://ameblo.jp/garden-naturalcafe/ ーーーーーーーーーーーーーーー #garden #NaturalCafegarden #NaturalCafe #naturalcafegarden #NaturalCafeGarden #ガーデン #ナチュラルカフェガーデン #Macrobiotic #マクロビオティック #Vegan #ヴィーガン #豊橋カフェ #モーニング #ランチ #豊橋ランチ #身体に優しいお店 #豊橋モーニング #朝焼きマフィン #マクロビスイーツ #ランチプレート #リノベーションカフェ #ガーデニング #庭 #緑のある空間 #Toyohashi #AICHI #口コミ


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・ ・ Grain in Ear The Plums Turns Yellow ・ ・ 芒種 梅子黄 ・ ・ 可愛すぎて、お布団たためません ・ ・ ・ #芒種#梅子黄#うめのみきばむ#マクロビオティック#ヴィーガン#二十四節気#七十二侯#産後#マクロビオティックサロン#産後サロン#いぬら部#犬#おかげさまで次女今日から登園#みなさまありがとうございます#macrobiotic#vegan#solarterm#healingdishes#healingfood#organic#summer#dog


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🍑🍑🍑 [호로록마밥_とろろめし] . 엄마는 아침 식사상에 항상 마를 올리셨다. 언제가 처음이었는지는 기억나지 않지만 끈적하게 생겨서는 미끈 거리던 첫 경험은 아직 선명하다. 어떤 날은 갈아서 낫또나 계란, 혹은 그것들을 함께 올리기도 했고 손가락 반 마디 만 하게 잘라놓기도 했다 . 위장에 약한 아빠를 위해서 엄마가 마련한 식탁 위의 작은 배려들은 그런 갖가지 모양으로 나타났다. 하지만 그 땐 어려서 그 배려와 사랑을 지금처럼 감사히 여길 줄 몰랐으리라 . 마가 좋아진 건 아마 어느 일식집이었을 것이다. 구운 마가 들어간 음식이거나 마를 튀겼다거나 하는 류의 익힌 요리. 미끈함은 없어지고 고소함과 사각 거리면서도 부서지지 않는 그 식감에 반했던 것은- 그 날 이후로 마가 좋아져서 더이상의 불평은 없었다 . 마크로비오틱을 배우면서 음양이론을 알게 되고 접목 시키고 해조류를 식탁 위에 더 자주 올리게 되었다. 선생님들과 동기분들과의 인연도 감사하다. 하지만 그보다 더 감사한 건 내가 평소에 엄마아빠의 사랑 안에서 먹어온 음식들이 그런 이론을 뛰어넘는 우주건강식이었다는 걸 깨닫는 일이었다 . 마뿐이었겠는가. 연근, 당근, 양파, 두부, 콩, 된장, 양배추, 온갖 제철 식재료들에 푹 빠져 살아왔던 것이다 . 이번주부터 회사를 옮기게 되어 일도 일이지만 힘든 출퇴근에 몸이 축나는 걸 하루하루 느낀다. 엄마가 아침마다 해주던 마가 생각나서 젓가락질 못하는 아빠가 식탁 위에 자꾸 떨구던 마가 생각나서 혼자 미소 지으며 호로록마밥을 해먹었다. 가족의 힘이 모든 밥상에서 시작되었다 . 호로록마밥은 정말 쉽다. 껍질을 벗긴 마를 강판에 갈아서 현미밥 위에 얹으면 끝. 간은 간장으로 하는 게 일반적이고 우메보시를 얹어서 먹기도 한다. 맨김으로 싸서 먹거나 취향에 따라 날계란, 낫또랑 섞거나 같이 올려 먹기도 한다. 마크로비오틱에서는 계란 보다는 낫또, 우메보시를 쓰는 편. 맛만 따지자면 현미가 아니라 따끈하게 갓 지은 백미가 최고지만 건강을 생각해서 7분도 이상의 통곡물 밥으로 추천 :-) . . . #soheanomusume #balancedmeal #homecook #easycook #plating #wholefood #kfood #kbop #linsrecipe #macrobiotic #macrobiotique #소혜네딸 #엄마의식탁 #딸의식탁 #호로록마밥 #토로로메시 #도로로메시 #채식요리 #린쨩레서피 #homemadecooking #쿠쿠보살 #료린 #料理


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Kao što nema nikakvog smisla reći “trči nogama”, već je dovoljno reći “trči”, tako sve do nedavno nije bilo potrebno naglašavati jednostavnu mudrost - jesti lokalno i sezonsko. Danas imamo i više nego previše izbora. Pa ne samo da ćete sve naći svugde, već ćete sve naći bilo kad. Meni jedan od absurdnijih primera je taj da Kina postaje neprikosnoven konzument mlečnih proizvoda, uprkos činjenici da je većina Azijata intolerantna na laktozu. Evolutivno gledano, kod njih nije postojala potreba za razvojem tolerancije jer nisu uzgajali stoku, pa samim tim konzumacija mleka nije igrala nikakvu ulogu u njihovom opstanku. Apsurd možemo razvući do krajnjih granica ako zamislimo Inuita na recimo nekoj laganoj mediteranskoj ishrani. Kakve su njegove šanse za opstanak? Ne može sve biti za sve. Glavnu reč treba da vode naše okruženje i naše nasledje. Suluda dostupnost svega često može da nas odvrati od jednostavnog, a zapravo najpametnijeg izbora. I za nas i za okolinu. Da li kupujete lokalnu i sezonsku hranu? Rule of thumb je: •račun vas ne lupi po dzepu •ne morate ići u dobro snabdevene prodavnice/na prvoj tezgi nadjete sve što vam je potrebno #jedilokalno #jedisezonski #eatlocal #eatseasonal #ajurveda #ajurvedskikuvar #makrobiotika #ishrana #zdravaishrana #zdravzivot #zdravlje #macrobiotic #jednostavno #hrana #lokalnahrana #sezonskahrana #ekolosko #odrzivost #kupujdomace #sustaonability


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Está será uma das receitas do workshop de Cozinha de Verão!! Não percam 7 de Julho, na Figueira da Foz #dietticaenergética #dietoterapiachinesa #cozinhateraputica #cozinharcomamor #cozinhavegana #cozinhadevero #cozinhamedicinal #medicinachinesa #macrobiotica #yinyang #macrobiotic #chinesemedicine #fazdoteualimentooteumedicamento #healthyfood #foodtherapy


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ビーガン蒸しケーキ三種です🧁 Last night I was all pumped up for making more than two steamed cakes... and I made three cakes! These are strawberry-flavored one with lots of dry fruits , green tea-flavored one with walnuts and pumpkin cake with chestnuts. They are full of my favorite stuff! I enjoyed making and eating again, that inspires me to do something new in all🙂 ①イチゴ味ドライフルーツ入り ②緑茶味クルミ入り ③かぼちゃと栗 以上三種です。甘さや材料の違いで食感は違いますが、それぞれ美味しく楽しくいただきました。 #vegan #vegansweets #vegandessert #steamedcake #macrobiotic #vegetarian #veganfoodlovers #veganfood #vegancake #plantbased #veganfoodshare #dairyfree #eggfree #matcha #greentea #マクロビ #ビーガン #蒸しパン #蒸しケーキ #ビーガンスイーツ #マクロビスイーツ #ベジタリアン #乳製品不使用 #卵不使用 #手作りおやつ #手作りスイーツ #手作りお菓子


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おはようございます。 ラシュシュは本日も9時よりOPEN。 9時からのOPENにこだわる理由としては 朝から頑張っている多くの方に、ラシュシュでちょっとブレイクしてもらえたら☕と思って☺ お子様の幼稚園等の送りが終わった後に🍩 朝の家事が一段落した後に🍰 などなど。 こだわりのカフェインフリーのドリンクや罪悪感ゼロスイーツと共に皆さまのご来店をココロよりお待ちしております! #毎週木曜は米粉ドーナツの日 #焼き上がりは11時くらい🍩 ちなみに、写真のドーナツは人気のフレーバー #よくばり その日のドーナツ生地色々混ぜてレインボー色にして名前のまんま! 欲張って焼きました。 ※本日都合によりラストオーダー18時となっております。予めご了承下さい。 #マイタンブラー大歓迎 #マイタンブラー値引き10円 #スイーツとセットでドリンク割30円引き #カフェインフリー #デカフェ #浜松カフェ #cafe #vegansweets #macrobiotic #玄米ごはんドーナツ #ラシュシュ #lachouchoute #9時open #朝カフェ #朝活 #朝ごはん #罪悪感ゼロスイーツ


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【MAKIRON'S KITCHEN】 Soy milk chai... ふわふわのフォームドミルクをのせて。 昨日は、zipperでお世話になっていたライターさんがYOPPYとHALCALIのはるかさんとご来店。 オープンキッチンなので、お料理しながらみんなとの会話にも参加できる。 嬉しい空間です♡ ・ ・ ・6/26(水)のランチはスパイス研究の為、お休みです。 7月は毎週水曜日11:30〜15:00(last order 14:00)にランチ営業します。 ご予約、ご来店をお待ちしています🌿 #makirons_kitchen #ayurvedavegan #マキロンズキッチン #ayurveda #ayurvedafood #ayurvedalife #Macrobiotic #yoga #yogini #vegetarian #vegan #curry #organicfood #spice #instafood #withlove #ヴィーガン #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #ベジタリアン #オーガニックフード #アーユルヴェーダ料理 #チャイ #ベジ部 #healthyfood #foodies #plusveganiquejiyugaoka #自由が丘ランチ #わんこok


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After 6 years, back where it all started... #deshima #kushiinstituteofeurope #macrobiotic


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Extra big thank you to our Macrobiotic Summer Conference sponsor @edenfoods! Each year they provide our kitchen crew and cooking class presenters with some of the best ingredients available. Check out their page for delicious recipes like this perfect, no bake summer dessert!


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Otra receta con remolacha! Si, me encanta, ha quedado claro no? 😁 esta vez en forma de paté vegetal fresquito. Link completo en Bio💚🌱 . . Ingredientes: 🌱Remolacha 🌱Almendras 🌱 Ajo 🌱Zumo de limón 🌱AOVE 🌱Sal 🌱Pimienta . . Preparación: 👩🏻‍🍳 Cocer la remolacha 👩🏻‍🍳 Dejar que se enfríe 👩🏻‍🍳Batir todos los ingredientes juntos 👩🏻‍🍳Emplatar bonito 👩🏻‍🍳 A comer!! . . #vegan #veganfood #vegano #plantbased #vegansofig #beetroot #foodphoto #remolacha #conciouseating #nutricionconsciente #healthyfood #healthy #homemade #comidasana #saludable #lorenalapumi #macrobiotic #nutricion #nutrition #vegansofspain #valencia


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Macrobiotic will not cure you! Macrobiotic will HELP you to cure yourself Take care of your body To rewards you Thats can over-improving your odds against all kinds of illnesses and diseases from cancer and diabetes to allergies and heart disease and many more ! But if you became ill You must understand the significance of your illness,if you was appreciative then you can change it. If NOT you will just repeat what you was doing of bad eating and lifestyle habits. ill is an alarm🚨 that you’ve gotten way off the track and out of balance. Start to heal yourself from inside out NOT just from outside in medicine alone is not enough. You have the POWER to heal yourself it comes within you ✋. For more content _______follow @wellnesspass_ _______follow @wellnesspass_


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I germogli sono degli ottimi integratori alimentari che aiutano a combattere i radicali liberi, a far funzionare meglio tiroide, reni, polmoni e fegato. Ne bastano piccole quantità giornaliere per ottenere un’ottima integrazione all’alimentazione quotidiana. Se volete provare a coltivarli a casa potete seguire i consigli della sezione news di www.shiatsu.it #shiatsu #shiatsumasunaga #shiatsumassage #shiatsuterapia #scuolashiatsu #shiatsuitaly #loveshiatsu #massageschool #massageworkshop #balance #felicit #saluteebenessere #macrobiotic #macrobiotica #fuelyourbody #vitasana #benessere #mangiaresano #cucinanaturale #shiatsuitalia #massaggio #germogli


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One bite of our Grilled Tuna Burger with fresh teriyaki glazed Ahi, avocado, shiso leaf, pickled red onion, daikon sprouts, and our special spicy yuzu mayo on an sesame brioche bun and you’ll be singing a different tuna! #burgerlicious 🍔🐟💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸: @shiorigram26


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Balanced summer salad dinner 🥗 ⠀ 🍃+🥒+🍅+🥑+🌾+🥚 ⠀ ⠀ ⠀ #salad #avocado #eggs #lightdinner #sprouts #dieta #salute #healthcoach #healthylifestyle #happyfoods #macrobiotic #holisticfoods #зож #пп


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#chefhirata #simplemodernnature #macrobiotic #vegan #plantbased . . Chef Hirata's class was held at my studio ‘Haitianmoon’ today. Various technics to handle vegetables.., was just amazing! . . シンプルモダンナチュレの平田シェフのレッスン2日目が本日当アトリエで開催されました。 . 本日のテーマは 「野菜の様々な調理の仕方」 野菜を . ☆蒸す ☆ボイル(煮る) ☆揚げる ☆焼く という手法がどのようなメニューに合っているのかを学びます。 クズ野菜からとてつもなく美味しい野菜出汁を取る取り方、野菜を色鮮やかに蒸す時のコツ、冷めてもカラッと揚がる揚げ物の秘訣。あなど、、 プロの技が随所に現れています。 . 今月は、本クール6回目、来月7回目で初中級が完結します。 本日のメニューは、、 *蒸し野菜のバーニャカウダソース(勿論、牛乳、アンチョビ不使用!) *野菜のフリット 鉄火味噌とともに。 *ブーケガルニとクズ野菜のクリアスープ *グリル野菜のバルサミコソース でした、、 . 丁寧な仕事の先にしか美味しいものはないと言う事をいつも思い知らされます…。 . #古民家 #久留米 #オーナーシェフ #くれないのはぜ #organic #体に優しいごはん #シンプルモダンナチュレ #料理アシスタント #ハイチアンムーン #茗荷谷料理教室 #スタジオ #villoreyboch #ブイヨン不使用


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#グルテンフリースイーツコースⅲ も第3回目。 先日の日曜日、月曜日にレッスンでした♫ #卵乳小麦砂糖不使用 の #ヴィーガンキッシュ と #スパイシーなクラッカー フランスでは、#トレトゥール というお惣菜タイプのものも、パティスリーの仕事に入ります。 というわけで、スイーツコースだけど、時々メニューに入れる塩味系。 個人的には大好き❣️ たっぷりのサラダと、特製ガスパチョ、泡泡を用意しておき、ランチにしました。 #macrobiotic #vegan #glutenfree #glutenfreevegan #glutenfreeveganquiche #eggfree #dairyfree #sugarfree #whitesorghum #tidanefa #masakohirata #マクロビオティック #ヴィーガン #卵不使用 #乳不使用 #砂糖不使用 #小麦不使用 #ホワイトソルガム #グルテンフリーヴィーガンキッシュ #ティーダヌフア #ひらたまさこ


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Bring yummy snacks to share at our Summer Picnic next Saturday in Waterlow Park, Highgate, north London. 12.30 - 4.30 . If it is raining we will take refuge in a nearby home, but at the moment the forecast looks great ☀️ More details on our website, events page. #macrobiotic #picnic #summervibes


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Today’s composition: utthita stithi, foot & leg work with focus on lower back. Followed by nourishing soul food thanks @anne_kocht in the dunes and garden, lovely sunshine and witnessing the meeting of sky and earth! Amrum Iyengar Yoga Retreat . . . #iyengaryoga #macrobiotic #macrobiotics #iyengarmethod #yogalove #yogaplay #yogaretreat #yogaretreats #bksiyengar #soulfood #nourishment #naturebeing #amrum #christinebaderyoga


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チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店 古代小麦クスクス入り雑穀米のガパオライス Ancient Wheat Couscous & Multi Grain Vegan Gapao Rice 古代小麦アインコーンのクスクスを雑穀米と合わせたガパオライス。 お豆腐のマクロビ目玉焼きを乗せました! 古代小麦 - EINKORN /アインコーン - とは、 世界最古! 12,000 年前のプレミアム小麦です。 【ミネラル豊富】ルチンをはじめとした、多種類のミネラルを豊富に含むスーパーフード。 【食物繊維タップリ】 古代小麦に含まれている豊富な食物繊維で、腸内環境を整えて。 【低GI】古代小麦の GI 値は30 と、普通の小麦やデュラム(GI 値 45-60)に比べて低く、血糖値が急激にあがりにくくヘルシー。 【グルテンレス】グルテン含有率が約4%の低グルテン食品。(一般的な小麦粉は、10-20%) グルテンレス&食物繊維豊富な古代小麦で夏のボディケアを! #チャヤマクロビ #マクロビ #マクロビオティック #古代小麦 #アインコーン #ガパオ #大豆ミート #ancientwheat #macrobi #macrobiotic #EINKORN #chayamacrobiotics #eggfree #dairyfree #vegan #veggies #veggiesfordays #healthyfood #naturalfood #vegangapao


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Soy meat 豆腐を容器ごと冷凍室で凍らせて 解凍した後にちぎって絞ると簡単に出来ます #菜食主義 #素食 #asianvegetarian #アジアンベジタリアン #indianvegetarian #インディアンベジタリアン #strictindianvegetarian #ストリクトインディアンベジタリアン #chinesevegetarian #チャイニーズベジタリアン #orientalvegetarian #オリエンタルベジタリアン #westenvegetarian #ウェスタンベジタリアン #veganfood #ベジフード #vegan #ビーガン #ヴィーガン #ovovegetarian #オボベジタリアン #lactovegetarian #ラクトベジタリアン #lactoovovegetarian #ラクトオボベジタリアン #macrobian #マクロビアン #macrobiotic #マクロビオティック #menmasnote


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나의왼손 농장 풀매기 노동에 초대받은 단골 손님. 집이라기보다 깊은 산장같은 곳까지 찾아와 무성한 풀매기에 동참. 식물과 함께 있으면 때로 노동도 쉼이 된다. . . 오늘 제주 난산리는 흐린듯 맑고 더운듯 시원! . . #나의왼손 #제주여행 #농장직영#유기농카페#베지카페 #김영갑갤러리맛집#당근주스맛집#성산맛집 #라따뚜이브런치#비트당근볶음밥#스파이스치킨카레 #당근주스#껍질째짠밀감주스 #fromfarmtotable#raworganicjuice#organicjuice#macrobiotic#wholefoods #색감좋은카페#맛있는카페#건강한카페#친환경카페 #제주에서라따뚜이#제주성게알#우니 #들꽃피는카페_나의왼손#싱싱한유기농채소#유기농쌈채소#유기농샐러드채소 . 매주 수요일/일요일은 정기 휴무일입니다.


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Happy Wednesday, y'all! Ready for some vegan, macrobiotic yumminess? It's been a while since we've dropped a food post and we're super excited to share one of our favorite casual spots. Everything here is thoughtfully prepared to nourish your body and feed your mind; it's a wonderful place to grab dinner after a day at Barton Springs Pool with the family. Check out their site for their daily menu & get yourself some feel good food! 🍽🌿😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nourish #vegan #macrobiotic #austinfood #resultsdrivenrealestate #austinrealtor #austinrealestate #texas #atxliving #homesellers #austinagent #atxrealestate #austintx #dtatx #austin #ilovereferrals #txrealestate #atxrealtor #ilovemyclients #movetoaustin #realtyaustin


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Hoje, sopa de encantar! Beterraba is in the house! Óptima para começar uma refeição que se avizinha, cheia de frescura e equilibrada. Que a harmonia esteja em cada prato vosso. Hokkaido Healthy Living💫 #macrobiotic #macrobiotica #alimentacaovegana #vagetarian #alimentacaosaudavelvidasaudavel


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오늘도 !! 열운동 !! #건강한몸에서건강한정신 !! #발레필라테스 !! #요가하는도시농부 #운동하는여자 #yoga #요가라이프 !! #yogalife . . . . #제철채소 . . #비건요리 #채식요리 . . . . . . . . . . . . . #사워도우 #천연발효빵과샐러드 #식사빵 100% 천연효모 . 우리밀 🌿#우리밀빵 #천연발효빵 #빵과요리 . . . . . . . . #노버터 #노달걀 #노우유 #슬로우라이프 !!! #채소생활 #요리하는도시농부의천연발효빵클래스 #마크로비오틱요리클래스 #마크로비오틱 #macrobiotic #채소요리전문가 #마크로비오틱요리연구가박선홍 #자연요리연구가박선홍 #채소요리전문가 #채소생활 #천연발효빵 #sourdough #베이킹클래스


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《いよいよ来週開催!あなたのファッション見直してみませんか?》 ・ 皆さんのお悩みを解決するきっかけとして好評な ライフオーガナイザー®・山陰初クローゼットオーガナイザーである @tomoko1512closet 岡本 智子さんとのコラボ講座 ・ これから暑くなってくる夏 ファッションもシンプルになることが多いですよね〜 だからこそ好きなものに囲まれると幸せ感が倍増しますよね♪ ・ ただ どんな服を着たらいいのかわからない… この服着たいんだけど私には似合わないんじゃないか… 私が好きなファッションを知りたい… ・ 年齢や体型・職業など環境にとらわれず 好きなファッションを見つけるきっかけを作りに来てくださいね! 習わないことだからこそ 習うと面白いですよ♪ ・ 《おしゃれに困らない為の自分軸を見つける講座》 ☆残席2名様☆6月24日(月)10時〜13時 コラボ講座なので、次回の開催は未定です! ・ ぜひお待ちしておりますよ♪ ーーーーーーーーーーー 詳細は @macro.kitchen.izumo トップから ブログor facebookより お申し込みはDM✉️でもOKです! お待ちしております♪ ーーーーーーーーーーー マクロキッチン出雲は マクロビオティックをベースとした 「料理をしない料理教室」 デモンストレーション中心でレパートリーが増える 食べるだけで学べると好評いただいております ーーーーーーーーーーー #macrobiotic #マクロビオティック #vegan #ヴィーガン#vegetarian #ベジタリアン#マクロキッチン出雲#イベント#出雲 #島根 #izumo #shimane #教室 #講座 #ランチ付き #セミナー #体験 #陰陽 #イベントスペース #料理教室 #麹 #調味料 #料理 #cooking #ライフオーガナイザー #クローゼットオーガナイザー #クローゼット #インテリア #収納 #断捨離


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🎐晩酌🎐 今日はビールの気分🍺 お風呂上がりは最高に美味しい✨ ・もやしキムチ ・きゅうりと大根のごまドレサラダ ・ブロッコリーとトマトのあっさりピクルス ・人参の葉っぱダシ炒め ・organicビール #ビール#beer#オーガニック#organic#サラダ#salad#キムチ#vegan#ビーガン#晩酌#宅飲み#自然食#健康#美容#無農薬#summer#マクロビ#macrobiotic #トマト#NATURAL


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グルテンフリーマクロビスイーツ@tidanefa スイーツコースだけど、今回はキッシュとスパイスのきいた塩味サブレ♪ #キッシュ #サブレ #グルテンフリー #マクロビオティック #小麦卵乳製品不使用 #小麦粉不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #ヴィーガン #ベジタリアン #glutenfree #macrobiotic #vegan #vegitatian #quiche #bisckets #eggfree #dairyfree #wheatfree


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. ここ最近は。 ワンプレートで食べるのが、気分😊 . . . 一つ一つ丁寧に盛りつけるのと。 ワンプレートで盛りつける。 . . . 食べた感じ、全然違うの。 . . . . なんでだろうね。 . . . 今日は余った春巻きの皮で、 アスパラ春巻。 . . . コーンおむすびには、梅酢を効かせていい感じ。 . . . https://ameblo.jp/feeeel-karin . . #feeeel_karin #料理教室東京 #ナチュラルヒーリングfood #本来のわたしと繋がるための教室 #自然とわたし #自然からの学び #真ん中なわたし #ナチュラル #オーガニック #マクロビオティック #体質改善 #陰陽バランス #陰陽五行 #balance #yingyanggogyo #natural #organic #macrobiotic #vegetarian #vegan


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Comida hoy en Eco Ki, como todos los miércoles día especial para DEPORTISTAS !!! 💪🏽💪🏽💪🏽🤤🤤🤤 . . . #comida #food #fitness #healthy #eco #macrobiotic #macrobiotica #heatkthyfood


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発酵レッスン ひしお麹😋🇭🇰  便利な伝統発酵調味料。 旨味がぎっしりー!!  甘酒以上に栄養価が高く、夏バテに、美白に。  酵素もたくさん。 冷やさない日本のRAWFOOD。 酵素については考え方色々、そのあたりも話しつつ。   【7/15 香港教室 残2名】   #夜ごはん お持ち帰りレッスン  盛り付けなし。19品。  新たに、ひしおタイカレー、酢豚風が生まれました。 毎回定番から、季節野菜により新作まで。 インスピレーション料理✨   みなさん、メモメモ📝 全部ひしお麹が味のベース。 動物、砂糖、ケミカル不使用。   ごぼうごはん、白菜豆乳旨煮、チンジャオロース、回鍋肉、酢豚風、茄子旨辛煮、麻婆豆腐、棒棒鶏、タイカレー風、薬膳黒酢煮、大根柚子胡椒炊き、キャロットラペ、りんご水菜サラダ、さつま芋甘煮、アスパラスパイス、コーン照り焼き、オニオンサラダ、おかひじきナムル、きのこの洋風ソテー、タイムのパスタ  万能さが伝わるでしょ😘 旨味強いから、お肉いらなく満足💕 めっちゃ持ち帰り付きのかなりお得なレッスン〜    中国茶の先生にお届けしたら、、、 ひしおってすごいっす!! 自分自身の旨みに加え、どんな素材とも合い、しかも、それぞれ違う味がします。豪華で滋味なる夕食、ご馳走さまでした。 って、私なんかより何倍もひしおをわかってらっしゃる感想頂きました✨   誰ともあわせ、素材を活かせられる、ひしおのような人間になりたい。    #発酵 #ひしおの糀 #名刀味噌本舗 #精進料理 #醤油麹  #ファスティング  20時間で 味覚を繊細にしてから一気につくる    めちゃくちゃおいしくって😋 カラダにいいものつくって💕 考え学ぶ教室📝 ------------------------------------- 香港 南森町 薬膳マクロビオティック教室 正食クッキングスクール 香港校 ±Life vege kitchen  問い合わせは、DMにて -------------------------------------- 学び、理解し、日々に使える  #健康 #料理教室  #天満橋 #南森町 #梅田  #薬膳 #マクロビオティック #マクロビ #正食 #ビーガン #ベジタリアン  #アレルギー #陰陽   #香港習い事 #香港生活 #香港ライフ  #香港子育て #hklife  #vegetarian #vegan #organic  #macrobiotic #healthyfood  


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🌱egan 今日はセミナーでSAT療法について学んだ。 筑波大学の宗像教授が開発した心理療法で 約15時間で鬱やメンタル不調が解決する 心理学+脳科学で考え方ではなく感じ方を変え 理論的思考は使わず、直感、閃きを使うそうですが、ほんとに凄い♡ 質疑応答で色々聞いてみたけど、まだ日本語でしか著書やつべがないようなので、これを翻訳してYCを少しでも助けられたらなと思う♡♡ 脳内の扁桃体が関連してるようです。 そのメカニズムを、聞いてなるほど!って納得 日本は添加物1500種で、アメリカは140種 農薬もアメリカの17倍で、これはメーカーに 国が突っ込めない現状なのは、人々の健康より 経済優先だから。こちらも癒着かぁ;と。 食べるものはやっぱり気をつけなきゃと思いますっ . . #soy #soycream #yoga #vegansweets #vegancake #organic #vegan #vegans #veganfood #veganlife #veganlifestyle #eatclean #macrobiotic #cleaneating #plantbased #plantbasedfood #workout #foodie #fitgirl #detox #nutrition #nutritious #likeforlikes #deliciousfood #glutenfree #matcha #カフェ #カフェ好き #マクロビ #オーガニック


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