#recette

Une bonne salade ou un plat https://www.detoxaddictcrunchy.com/post/recette-salade-melon-concombre-fraise-poulet-recette-entree-plat-detox-bio-dietetique recettehealthystylelifehealthyfoodfoodphotographyfoodstagramfoodbloggertastychef


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Cookies au beurre de cacahuète et chocolat 😍😍😍 - - - Ce matin un petit cookie avec du son d'avoine, du beurre de cacahuète, du cacao en poudre, des pépites de chocolat noir, du lait vegetal et des morceaux de chocolat aux éclats d'amandes... 🤤 Un délice! - - - La recette est sur le blog... - - - Courage le week-end arrive Bonne journée 😘 - - - cookies vegan vegetalien vegetal veganfood food yummyfood yummy yum chocolate chocolat gourmand matin morning goodmorning weekend miam delicious delicieux instagood foodlover foodporn biscuits recette recipe faitmaison


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🍽️ IDÉE REPAS 🍽️ . ↪️Comme d'hab, slide pour avoir la recette 😋 . ↪️Aujourd'hui on change un peu de d'habitude, je vous propose une petite idée de repas sain 😍 . ↪️Simple, rapide et efficace, les portions sont à adaptées à chacun 🤷🏻‍♂️ . ↪️Alors tu comptes tester la recette ? Si c'est le cas n'hésite pas à y mettre le snh que je puisse directement retrouver et aller faire un tour dans tes tests, ainsi qu'à m'identifier 💪🏻 . repas idee legume gourmand dejeuner recette healthy diet dietflexible foodporn pornfood plaisir healthyfood sain regime pertedepoids pertedegras reequilibragealimentaire teamfitcats teamshape instagram diner chicken igbas lsdp proteine fitness fitfightforever fitfrenchies


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🔎ZOOM SUR LA VITAMINE C | 🍓 . La vitamine C est principalement apportée par les fruits et les légumes de saisons. . La vitamine C est connue pour aider à réduire la fatigue et participer aux défenses de l’organisme (stimule le système immunitaire💪🏻). . BESOINS POPULATION ADULTE : . Femme : 110 mg/jour Homme : 110 mg/jour . ALIMENTS RICHES EN VITAMINES C (pour 100g) : . Cerises(9mg), citron(51,7mg), poivron rouge cru (176mg), orange(53mg), brocolis cuit (54mg), persil (210mg), fraises(57mg), kiwi(83mg), melon (23mg). . RÔLE DE LA VITAMINE C ? Elle participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Elle joue un rôle dans le fonctionnement du système nerveux et des fonctions psychologiques. Elle permet une meilleure absorption du Fer. Cette vitamine limite la fatigue puisqu’elle booste votre organisme. La vitamine C est antioxydante ! . Cette vitamine est indispensable surtout lors des changements de saisons (⚠️l’automne arrive ☺️)car elle aide le corps à s’adapter aux changements de températures. . dietetics recettefacile alimentationequilibree veggie vegetal vg veganos vanille glutenfreerecipes gluten_free nutritioncoach recette recettesimple faitmaisoncuisine recettedujour couleursdautomne fraises noregime dessert🍰 gourmande gourmandises gourmand fitness motivation eeeeeeats mangersainement réquilibragealimentaire teamfitcats fruitsmoothie


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SALADE 1 🥬 Et si on profitait des derniers jours d’été pour déguster de délicieuses salades ? • Salade, choux rouge, avocat, burrata, crevettes fraîches et pignons de pain... un délice ! salad homemade burrata avocat tastyfood atable recette


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De bonnes Canneloni aux deux viandes et chèvre avec de la sauce tomate maison... Un vrai régal, bien qu'on ne sente pas beaucoup le chèvre à mon goût... Un peu d'italien avant de passer à la recette : vous remarquerez que je n'ai pas mis de "S" car si on l'écrit comme là-bas, c'est sans "S" ! Retrouvez la recette sur mon blog lapopottesanschichis instafood foostagram foodtrotter voyageculinaire foodblogger blogculinaire recettesalee plat canneloni italianfood italiafood italie cookpadfrance cookpad


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🍪 Cookies tt 🍫, amandes hachées, chunks trois choc 🍪 . Recette en ligne, lien dans ma bio 🌼 . 🌞 Très bon vendredi à tous, courage, le week-end approche pour ceux qui ne bossent pas 😉🌞 . . . . . recette pastrie patisserie chefpatissier yum yummy cook cookies boulangerie biscuit pastry chefpastry pastrie gateau food instagram picoftheday photo picture faitmaison homemade frenchpastrie patisseriefrancaise gourmandise cappatisserie chocolat friday happyday


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Moules sauce poulette. Recette charentaise recette cuisine moules sauce repas food foodstagram foodie foods insta instafood


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Pour faire le plein d'énergie pour commencer la journée 💪 rien de mieux qu'un smoothie bowl avec de bons fruits frais et des céréals. Et vous, quel est votre petit déjeuner ? moulinex ultrablendcook blender cuisine food healthy faitmaison foodphotography cleaneating mangersain recette smoothie


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So Sweet 🍇 . Chose promise chose due, je vous ai posté la recette de mes tartelette granola sur le site (lien en bio)⬆ . Dernier week-end à fond les ballons avant 1 semaine de break, 1 semaine sans crossfit pour récupérer en profondeur 😌 mais surtout une semaine loin du train train quotidien 🤩 . Qui trouvera notre destination ? Je vous laisse me dire en commentaire 🤪 . Je profiterais de cette semaine pour découvrir de nouveaux produits, de nouvelles marques pour ma boutique shopyourshape 😉 Affaire à suivre 🤫 . En attendant on est vendredi et cette journée s'annonce bien remplie et gourmande, avec un bon wod au milieu ! Le top ! . Excellent vendredi à tous ! . ✨Profitez de tout mais n'abusez de rien✨ Mes recettes 🍒Caporalcerise.fr Ma boutique 🍯📦 Shopyourshape . caporalcerise tarte granolapie tartegranola granola recettedetarte tartesaine muesli tartelette collation eatclean diet carbs gainz healthy healthybreakfast healthyfood food realfood health recette recipe feedfeed f52grams mangersainement pertedepoids crossfitfood manger


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𝑻𝒂𝒓𝒕𝒆𝒍𝒆𝒕𝒕𝒆𝒔 𝒂𝒖𝒙 𝒇𝒊𝒈𝒖𝒆𝒔 Le week-end dernier j’ai réalisé de petites tartelettes rustiques aux figues qui étaient délicieuses ! J’ai simplement repris la recette de la pâte que j’avais faite pour ma tarte rustique aux pommes en modifiant un peu les doses : ◦ 130 gr de farine semi-complète ◦ 70 gr de poudre d'amande ◦ 100 gr de yaourt de soja aux amandes ◦ 1 oeuf ◦ 1 pincée de sel Au total j’ai pût faire 4 tartelettes (2 figues et 2 mirabelles). Comme fond de tarte j’ai utilisé ici de la confiture de figues maison de mon grand-père. Au four pour 20-30min à 180 degrés. Et le tour est joué ! Les figues étaient fondantes, la pâte croquante et la confiture apportait la note sucrée parfaite 🤤 ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ tart tartelette tarterustique figues fig fruits breakfast breakfastidea petitdejeuner dessert yummy gourmand healthy healthyfood foodstyling foodie homemade recette receipe fitness fitfam mangerbien mieuxmanger mangerequilibrer eatclean foodblogger foodphotography foodlover fitfood alivingirlrecipes


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SLIDE À DROITE ▶️▶️si t’as la flemme 🙈⠀ ➖⠀ OBJECTIF -5 kilos ⁉️Ok.. Voici des 10 conseils :⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣MISEZ SUR LES PROTÉINES plutôt que sur les glucides. Faites un régime hyperprotéiné... un max de viande de volaille 🍗⠀ 2️⃣DES FRUITS 🍎?OUI !! 😍MAIS pas trop..😒, les fruits offrent de bons nutriments pour la santé mais c’est sucré hein?😕(fructose). Evitez en premier les jus de fruits industriels puis les fruits à IG élevé 📈comme la 🍌trop mûre ou les dattes⠀ 3️⃣MANGEZ CALIENTÉ 🌶🌶.. un peu plus d’épices dans vos plats pour donner du goût, cela renforcera votre métabolisme énergétique. L’organisme viendra alors puiser de l’énergie dans les réserves graisseuses.⠀ 4️⃣MANGEZ PLUS! ➕➕de légumes 😁en allongeant vos repas. Les légumes ont un pouvoir rassasiant et sont peu caloriques par rapport à leur volume. ⠀ 5️⃣BUVEZ DU CAFÉ NOIR ☕️en pré-workout pour activer le brûlage des graisses⠀ 6️⃣ ❌NO BEER 🍺 l’alcool ouvre l’appétit, réduit la combustion des graisses et encourage les cellules à stocker davantage de gras⠀ 7️⃣BROSSAGE DE DENTS... Et oui! Si vous vous brossez les dents 30 min après un repas vous serez moins tenté de taper dans les placards 🍪🍪👀.⠀ On garde les dents propres ✨😬⠀ 8️⃣ DU COMPLET 💯! Évitez les sucres simples des pommes de terre 🥔 et des produits à base de céréales (riz, pâtes, pain blanc, gâteaux, etc) En mode « complet » c’est mieux (+ de fibres qui rassasient en + 🙏🏽)⠀ 9️⃣ LES PROTÉINNNNNNNNES sont essentiels à la croissance musculaire. Les oeufs🥚, le poisson 🐟, les produits laitiers sans MG 🧀 et la viande maigre 🍗 contiennent des protéines riches que vous devez absolument avoir dans vos assiettes ☝🏽⠀ 🔟 FAITES-VOUS PLAISIR.. pas de frustration, vous trouverez bien plus de plaisir à voir votre corps évolué que de finir la tablette de 🍫... À la longue vous trouverez du plaisir à consommer des aliments sains et nutritifs 💚💚⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Si le post t’a plu, like❤️, commente et partage 🔄avec tes amis 🤗⠀ .⠀ Bonne journée la team✌🏽⠀ ➖⠀ lepostnutritip grignotage mangermieux maigrir teamronshamaey recettes alimentationsaine reequilibragealimentaire perdredupoids regimeuse conseils recette teamshape


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Les labos de nos arlaprolover débordent de nouvelles créations inspirées par les innovations fromage Arla Pro à venir (on vous les dévoilera bientôt 😉 🧀 ! Merci Jane de gront_paris !⠀ ⠀ arlaprolover arla arlapro arlaprofrance rentree recette pourlespro cheese fromage innovation chef foodstagram foodie foodlover chef chefsoninstagram


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Xx bowlcake coco poire xX Recette en bas du post . Gros coup de coeur pour la farine de coco qui donne un goût délicieux à mes petits déjeuners 💕 Vous connaissez ? Vous l'utilisez déjà? . Bowlcake 🥥🍐 1 poire en petits morceaux 30g de farine de coco 20g de farine de blé 2 oeuf 1 yaourt 1 c.c. de levure chimique 1 c.c de jus de citron . bowlcake cake coco gourmand matin petitdejeuner petitdej recette recettefacile partagederecettes bigcake fruit


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Envie d'une livraison ? Noodles Chôp très bientôt sur Just Eat pour vous régaler... 🚲🛵🚲🛵🚲🚲🛵🚲🛵🚲🚲🛵 noodleschop vitaminfood marseille justeat livraison delivery marseillecity noodles marinade fast concept restaurantmarseille restaurant recette vegan vegetarian glutenfree calories fitness sport freelife vegetarian terrasse sun unique streetfood bureaux worklunch interieur lunchtime


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Démonstration culinaire "Cristel" demain chez Ambiance et styles à cormontreuil. Le chef Anthony Rabulliot nous expliquera les techniques de cuisson dans l'inox. Venez c'est super ! ambianceetstylesreims cristelfrance ambianceetstylesreims enjoy dmonstrationculinaire inox cristel sauteuse poeles mutine casteline reims cormontreuil techniques reduction blogueuseculinaire fabricationfrancaise yummy madeinfrance reimstagram artisanatfrancais cuisine recette cookinglove invitationgourmande genial maville


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Gooood morning IG 😪😪😪 Quoi de mieux q un bon petit dej pour bien commencer la journée 🍵🥞 . . Recette de baghrirs express appelées aussi crêpes 1000 trous . . Cousine de la crêpe 🇫🇷 celle ci ne comporte pas d 🍳 mais plus de levure d’où le nom 🤗🤗. Vous pouvez réaliser la pâte sans temps de pose mais pour que la levure boulangère puisse bien se développer je vous conseille un temps de pause de 30min ( proche d une source de chaleur c’est le TOP) Accompagnées d un bon thé à la menthe et de 🍯 elles sont PARFAITES Je vous ai posté la recette en story permanente . . Bonne journée en direction de Paris 🚄 🚄 🥖 instafoodrecetterecetteorientalebaghrirbreakfastthementhepetitdejpotdrecettedetailleehomemadehomemadefoodcookingpastry1000trouscrepescrpe1000trousninisalanisf4ftrainworkparisfrancealgerianfooddessertrecettedumonderecettefacileniceday


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🇫🇷🇬🇧 Bowlcake version peche 🙃 Avec de la confiture de mûres. Joli combo, soit dit en passant ! . . 🔹1 œufs. 🔹30g de farine d'avoine bulkpowders. 🔹20g de patate douce bio yam_nutrition. 🔹1 pincée de sel. 🔹100g de fromage blanc 3%. 🔹100g de pêche. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . Battre œufs et farine, ajouter le sel et le fromage blanc. Cuire 3 min au micro-ondes. . . 💡Compte illustration/coaching : someone_health. . . . 🇬🇧 Giant bowlcake 🍳 . 🔹1 egg. 🔹30 g gluten free fine oats. 🔹20g of flour yam_nutrition. 🔹1 pinch of salt. 🔹100g cheese. 🔹100g peach. . Mix. Cook 3min ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . . . . bjrats healthyfood bowlcake fitness recette nutrition running trail musculation crossfit runners mangersainement recettefacile petitdejeuner recetterapide teamfitcats teamfombonne bayesianfrance breakfast mugcake bzh bowl foodporn sweetpotatoe patatedouce partagestesrecettes partagetesrecettes


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Hello 🌸 Day off pour moi avec la fac aujourd’hui et je bosse ce week-end alors au programme : boulot pour la fac, aller à la salle, cuisine et repos En parlant de cuisine, j’ai bien envie de refaire ce délicieux plat encore d’inspiration asiatique qui avait régalé mes papilles : des tagliatelles de riz accompagnées de lamelles de courgettes et de tempeh à la sauce soja et parsemées de graines de sésame. En plus il m’avait prit seulement 15 minutes à faire alors autant dire que c’est tout sauf une perte de temps. Pour ce plat, J’ai fait cuire des tagliatelles de riz semi-complètes autourduriz comme indiqué sur le paquet. J’ai coupé une courgette jaune du jardin en lamelles à l’aide d’un économe. J’ai fait revenir les lamelles dans un wok avec un fond d’eau à feu vif quelques minutes. J’ai ajouté le tempeh soy_officiel coupé en dés et j’ai laissé revenir encore quelques minutes jusqu’à ce qu’il soit un peu doré. J’ai ajouté 1 c à c de sauce tamari puis j’ai laissé revenir à feu doux encore 2 minutes. J’ai servi dans mon bowl et parsemé le tout de graines de sésame. Alors, elle vous plaît cette recette? Quoi de prévu pour vous aujourd’hui? Bon vendredi 🌸 eatclean eatvegan vegan veganrecipes veganfood veganbowl veganlunchideas veganlunch lunch lunchideas dejeuner meal repas diner healthyfood healthy healthylunch healthybowl healthyrecipes thaifoodlover legumes riz tagliatelle courgette soja sesame tempeh plantbased recipe recette


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P'tit dej vitaminé 🍊 Au menu : oeufs brouillés et saumon, un demi pamplemousse et une infusion chicdesplantes 🌱 spéciale vitalité retrouvée 😁 Je suis pas branchée cures et compagnie mais la petite box d'infusions avec 4 infusions différentes par jour (au réveil, au dej, au goûter et au coucher) j'aime vraiment bien 😃 De nature j'en bois beaucoup déjà donc je suis complètement ravie 😍 D'ailleurs, vous connaissez quelles sont les plantes et leurs bienfaits en infusion ? Par exemple si je vous dis camomille ? Indice : 😴 Bref, je m'égare 😂 Bonne journée paris breakfast tea morning teatime infusion boiledegg petitdejeunerhealthy petitdejeuner mangersain sain fruit bio recette cuisinefacile instafood photofood recettehealthy reequilibragealimentaire brunch homemadefood grapefruit pamplemousse


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[ Pastilles WC ] On peux parfois penser que le zéro déchets c'est compliqué..que toutes ces recettes sont un réel casse tête, que cela prend du temps etc.. Voici la preuve que non, une recette a réaliser en même pas 15 minutes au total ça vous dit ? Pour des WC sain naturellement et propre. • 280g de bicarbonate de soude • 90g d'acide citrique • un spray avec de l'eau • quelques gouttes d'huiles essentielles ( facultatif) Mélanger les poudres (bicarbonate et acide) dans un saladier. Vaporiser l'eau en essayant de ne pas faire mousser, le but étant d'obtenir un effet de sable mouillé + quelques gouttes d'huiles essentielles. Mettre la préparation dans les moules et tasser. Laisser prendre entre 1h et une nuit avant de démouler. Le tour est joué ! Vous obtenez vos pastilles effervescentes pour les sanitaires 🚽 diysanitairesmenagenaturelzerodechetseconomieecologiewcpastilleswcrecettesimplerapideefficacebiohomemadefaitmaisongreenearthecoloecoresponsableacidecitriquebicarbonatedesoudehuilesessentiellesmodedeviesainbloggerviedecouplelgbtandrogynelesbiennedefrancetomboynonbinary


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🍍🍋 Banana bread 🍌 Encore une photo du banana bread réalisé pour le leafoodchallenge. A vrai dire, je voulais faire cette photo depuis que je l'avais vue sur le compte de healthycooklife 😋 j'aurais adoré y ajouter un coulis de chocolat chaud coulant sur mes tranches encore tiède mais on va commencer doucement 😉 Voici donc la recette de mon banana bread chocolat cacahuète 🍌🍫🥜 : 🍌 3 bananes bien mûres 🥚 2 œufs 🍯 30g de cassonade + 30g de sirop d'agave 🥜 130g de beurre de cacahuète 🧂 210g de farine + 1,5 càc de levure chimique + 1 pincée de sel 🍫 2 grosses càc de cacao en poudre + 100g petites de chocolat 📃 Faire blanchir les œufs avec le sucre. Ajouter le sirop d'agave (ou autre sucrant). Ajouter les bananes écrasées puis le beurre fondu puis la farine, la levure et le sel. Mélanger. Ajouter le cacao en poudre (jusqu'à obtenir la couleur ou marbrure qui vous plaît) puis les pépites de chocolat. Dans un moule à cake, décorer d'une banane coupée dans la longueur et enfourner 45 minutes à 180 ou 200 degrés (selon votre four). Dans un moule à gaufre, enfourner une vingtaine de minutes et surveillez la cuisson 👩🏻‍🍳 Bon appétit ! . recette foodporn bananabread passioncuisine lyonfoodies igerslyon photographieculinaire peanutbutter foodstylism foodphotography instafood blogging foodblog foodblogger scoopencuisine passioncuisine healthy food cooking foodlovers gourmande foodstagram homemade delicious reflet inspiration gourmandise


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Le pumkin spice latte est de retour chez starb... chez moi !!! Fait maison c’est tellement bon 😍😍😍 De la purée de potimarron (couper le en deux, enlever les pépins, sur une plaque peau vers le haut, laisser la peau brûlée dans le four ! Une fois faison pèle facilement et on écrase la purée :D), du lait avoine vanille ssa (lima.bio.food), miel ou sirop d’érables, épices à pain d’épices et du café ! Et voilà 🤤 la meilleure odeur du monde ! Je vous invite sur le compte Youtube de clean_and_delicious pour les mesures 😉 . Enjoy ! . P.S : encore meilleure dans une tasse Harry Potter... 🧙🏻‍♀️ . healthyrecipe cleananddelicious pumpkinspicelatte coachsportif recette sport sain healthy photooftheday septembermood


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Once a year, our traditional grape pie! C’est une fois par an notre traditionnelle tarte aux raisins 🍇🍇 champagne champagnelonclas bernardlonclas vendanges vendanges2019 cuisinemaison recette repasdevendanges harvest2019 chardonnay vendangeschampagne2019 harvestgrapes grapes🍇 bubbles instachampagne instacuisine


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✨[RECETTE] Les Toasties VIKING... Vous aimez le Saumon, la moutarde et le fromage frais ? Nous vous recommandons fortement cette recette. Son petit ➕ ? Les graines de tournesol grillées qui donnent encore deux fois plus de croustillant. Miam! Recette à retrouvez chez 📍OBLEAS Saint-Pierre, 29 avenue des Indes uniquement. Toasties Obleas Recette


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Le plat de la semaine : Conchiglie, pesto maison, crevettes, pétoncles, tomates cerises et févettes... 😋🇮🇹 🕖 Les nouveaux horaires de la boutique : fermeture le mardi et le mercredi / ouverture dès 7h le lundi, jeudi et vendredi et dès 8h le week-end. Bonne journée à toutes et à tous ! 😄 cadici cadicilicious pasta traiteur italianfood italy france food cuisine bonappetit picoftheday recette


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TGIF !!! 😎⠀ Did you know that we also put our Caribbean flavors in our cocktails? 🍹 ⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ chef cheflife foodgasm gourmet cooking cuisine cook culinary cocktails rotterdam cocktail mixology foodpic 010 roffa igersrotterdam recette eat rottergram chefs foodpics bartender drinks gastronomia foodphotography yum gastronomy finedining restaurant


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🍏275KCAL OVERNIGHT APPLE PIE OATS🍏 🇺🇸Swipe left to see the texture👈🏼 Since I’m back to university I needed a new quick & balanced breakfast so I made this recipe to get my carbs, proteins and vitamins in one bowl📊 1️⃣Peel and grate an apple. 2️⃣Put 50gr oatmeal and the apple in a bowl. 3️⃣Add the 400ml of water and mix. 4️⃣Put the bowl in the microwave for 4min, maximum power while watching that it does not overflow. 5️⃣Take the bowl out of the microwave and add the sweetener & the egg whites and mix well so that they are distributed in the porridge. 6️⃣Put back in the microwave for 1-1:30 minutes while watching that it does not overflow the bowl. 7️⃣Mix again and put it back to the microwave for 30-60 seconds, checking again that it does not overflow. 8️⃣Let it sit in the fridge for at least 3-4 hours or at best overnight. 9️⃣Eat like that or top it with peanut butter for some fats. 🔟Enjoy your meal !!😉 📖More Healthy but enjoyable recipes are available on my blog in bio➡️ maxime_lrnt —————————————————— 🇫🇷Swipez à gauche pour voir la texture👈🏼 Avec les cours qui recommencent j’ai créé une nouvelle recette rapide pour vos petits déjeuners afin d’avoir vos protéines, vos glucides et vos vitamines dans une meme préparation📊 1️⃣Peler et râper une pomme. 2️⃣Mettre 50gr de flocons d'avoine et la pomme dans un bol. 3️⃣Ajouter les 400ml d'eau et mélanger. 4️⃣Mettre le bol au micro-onde pour 4min, puissance maximale tout en surveillant que ça ne déborde pas. 5️⃣Sortir le bol du micro-onde et ajouter le flavdrop goût apple pie de chez team.nutrition.france (-10% code MAX10) et les blancs d’oeuf et bien mélanger pour qu’ils se répartissent dans le porridge. 6️⃣Remettre au micro-onde pour 1-1:30 minute tout en surveillant que ça ne déborde pas du bol. 7️⃣Mélanger à nouveau et remettre au micro-onde pendant 30-60 secondes en vérifiant à nouveau que ça ne déborde pas. 8️⃣Laisser reposer le tout au frigo pour 3-4h minimum ou au mieux une nuit. 9️⃣Manger comme cela ou garnir avec du beurre de cacahuète pour avoir des lipides (PB2 dispo sur team.nutrition.france -10% code MAX10). 🔟Bon appétit !!😉 📖Plus de recettes saines sur mon blog👉🏼 maxime_lrnt


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Milshake banane avoine du matin... C'est aussi l'un des aspects que j'apprécie dans laseche : des menus variés et équilibrés! Je te passe la recette c'etait bien bon : 🥛Ingrédients • 200 ml Lait demi-écremé • 1 Banane🍌 • 10 gr Flocons d'avoine 🥤Préparation Mixer tous les ingrédients jusqu'à obtention de la texture souhaitée. Vous pouvez conserver une ou plusieurs tranches de fruit pour la décoration. Servir dans un verre et déguster laseche recette healthy healthyfood reequilibragealimentaire bernascom


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Je vous propose aujourd’hui une recette de nouilles soba sautées au poulet et noix de cajou. Les nouilles soba sont des pâtes de sarrasin, le saviez vous ? Elles sont très utilisées au Japon.⠀ Je voulais y rajouter des têtes de brocolis pour faire un plat complet, et puis… j’ai oublié. Avec ou sans, je suis sûre que c’est très bon !⠀ .⠀ https://cahierdegourmandises.fr/nouilles-poulet-noix/⠀ .⠀ Food bonappetit foodpic instafood foodstagram foodoftheday foodie foodpassion foodlover foodphotography yummy deliciousfood gourmandise faitmaison homemade foodblogger foodblog blogculinaire recette recipe


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《TARTE BRICK TOMATE》 . Ici on profite encore des tomates du potager. Alors j'ai fait une tarte à la tomate avec des feuilles de brick milbrick ! Une recette simplissime que je vous partage. . 📍RECETTE : - 4 feuilles de brick au piment milbrick - 2 cuillères à soupe de moutarde - 4 tomates - herbe de Provence - sel leguerandais_officiel - basilic - 1 gousse d'ail . 1- Mettre 4 feuilles de brick dans un plat à tarte, avec un pinceau mettre de l'huile d'olive sur les bords. 2 - étaler sur le fond la moutarde 3 - couper les tomates en rondelle et les disposer. 4 - mètre par dessus les tomates de l'ail, les herbes de provence et un filet d'huile d'olive 5 - enfourner pour 15 minute à 200 degrés. 6 - Rajouter quelques feuilles de basilic sur les tomates après la cuisson. . Vous plutôt tarte à la tomate avec moutarde ou sans moutarde ? . Bonne journée 💙 . Recette tomate tarte basilic miammiam eatclean mangersain petitdejeuner gouter goutertime gourmandise mangerbouger mangerequilibre mangersain healthyfood healthylife quiche brick legume faitmaison faitmaison mangerbien diet regime soleil instamiam


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J'ai testé une nouvelle recette.... Bah sa fait jamais pareil que la recette 🤔😁 pas grave il est bon quand même 😋 Gâteau magique (mais le miens n'a rien de magique 😂) citron meringué. gateaux gateausansgluten recette nouvelles nouvellerecette faitmaison citron meringue citronmeringu magique sansgluten glutenfree tropbonquandmme


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【Porridge】 . 📲 myfitnesspal : 375 calories / G 58g / L 8g / P 19g (sans le topping) . ▪️ 1 banane écrasée🍌 ▪️ 150 g fromage blanc 0% ▪️ 100 ml lait d'amandes alpro ▪️ 50 g flocons d'avoine ▪️ 5 g graines de chia . ✖ nappage chocolat, fruit de la passion, framboises, mûres,  groseilles, coco râpée, peanut  butter nu3_fr, pépites de chocolat🍫 . . . . . . . . . . . ---------------------------------------------------------------------------------- porridge porridgepassion porridgebowl healthybreakfast healthyfood instafood instagood fitfood dietfood instamoment instadiet diet breakfastideas petitdejeuner petitdejeunerhealthy breakfast desayunosano morning matin morningroutine cuisine mangermieux eatclean mangersain reequilibragealimentaire recette recipe topping partagestesrecettes foodlover


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| Cookies sandwich | Vegan paleo GF chocolate hazelnut cookies with a chocolate spread whipped cream. . Les meilleurs cookies du monde. Cookies choco noisette caveandcoconut garnis d'une chantilly végétale à la pâte à tartiner et de pépites de chocolat noir. Et si je vous disais que tout est vegan, paleo, sans gluten, low carb, avec du bon gras et des bons glucides pour notre corps et notre cerveau. Tellement bons que je peux en manger tous les jours avec mon alimentation paleo. Et oui, même en mangeant des cookies, des pizzas, du chocolat noir et de la pâte à tartiner paléo j'ai perdu 32 kilos en 1 an... . La recette de la chantilly à la pâte à tartiner est sur le blog. Vous pouvez l'utiliser pour garnir des cookies, des verrines, accompagner des gâteaux ou tout simplement pour manger à la petite cuillère. Très belle journée à tous ! the_v_world vegetalien vegetalian bio paleo organic vegan eatclean food instafood cuisine recette healthy tasty sansgluten glutenfree foodblogger nutrition plantbased regime regimeuse mangersain fitfood reequilibragealimentaire foodphotography photographeculinaire mangermieux


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Au menu ce matin made in NoFoodNoGain98 ▶️ ---------- 🔷️ CAKE EXPRESS 🔷️ ------- ---- -- 📌 Recette (encore) tout droit venue du site de ➡️ maes_lift 😱 ! Une tuerie (texture mi porridge mi bowlcake) 🤤 -------- 3 ingrédients, 1 micro onde, le topping de ton choix et c'est partie ! ---- 3,2,1 MAAAANNNGEEER 💪 -- cakeexpress recipes healthyfood foodblog instafood picoftheday fitness diete healthy breakfast foodlover foodporn recette banana milka chocolate milkacaramel


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🌱LEGUMES CACAHUÈTES🌱Une bonne dose de saveurs en bouche😋 Des légumes de saison🍃2 zapalitos,🍃2 aubergines🍃3poivrons🍃5 carottes🍃 Une sauce cacahuète: Huile d’olive, huile de coco, un oignon, deux gousses d’ail, un morceau de gingembre frais, deux citrons, des cacahuètes non salées, des graines de sésame, de la sauce Tamari, de la purée de cacahuète, du Miso noir, des graines de chia, des olives et du basilic frais. ➡️tapisser le fond d’un grand Wok d’huile d’olive et chauffer à feu moyen ➡️ajouter l’oignon et l’ail finement coupés ➡️éplucher le gingembre et couper en lamelle, ajouter au wok ainsi que je jus et la pulpe des citrons. ➡️ajouter 2CS d’huile coco puis 2 bonnes poignées de cacahuètes, 3CS de graines de sésame et arroser de tamari ➡️ajouter 2CS de purée de cacahuète et 1CS de Miso noir. ➡️ajouter la moitié des légumes et un verre d’eau, mélanger puis recommencer avec l’autre moitié ( deux verres d’eau au total) Laisser cuire à couver en remuant régulièrement et en surveillant la cuisson. Compter environ 30-40 minutes. N’hésite pas à baisser le feu. Une fois les légumes cuits, ajouter 2CS de graines de Chia, des feuilles de Basilic ou de menthes, des olives. C’est une tuerie!! Si tu essaies cette recette, donne moi ton avis🙏🏻 Bisous les chachaas💋 foodchachaa recettechachaa 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 bienmanger vegan veggie recette mangersain legumesdesaison instafood foodblogging plantbasedfoods


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🔎 Zoom sur : Avec ses 18 calories au 100g ▶La Tomate◀ est un atout santé. On la trouve sur nos étalages de Mai à Octobre. Choisissez-la lisse, brillante et sans taches Laissez-vous guider par son odeur caractéristique qui doit être prononcée. Sentez son pédoncule qui doit dégager une odeur «verte». Les 🍅 se conservent à température ambiante. Le froid neutralise leur parfum et leur saveur. 〰 Ses atouts : 🚽 Laxative 📉 Aide à la diminution du cholestérol ↔ Régulation de la tension artérielle ❤ Favorise la santé cardiaque 🦀 Prévention de certains cancers 💄 Riche en anti-oxydants ↔ Améliore le contrôle de la glycémie et prévient l'apparition du diabète ☀ Favorise la création de mélanine donc idéal pour nous donner un joli teint hâlé 〰 💬 Et vous la 🍅 vous l'aimez comment❓ Tomate Healthy HealthyFood HealthyLifeStyle FitFood RecettesHealthy Healthy RealFood Nutrition  IdesRecettes RecetteFacile Recette Recipe Cuisine FoodBlogger Tasty PlantPower  RéquilibrageAlimentaire MangerSain BienManger MangerBouger PlantBased SuperFood Baking FeedFeed GrainFree


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🌺 Petit déjeuner tôt car bébé ne veut plus dormir. . 🌷 Muffins nature grillé 🌷 Banane 🌷 Confiture de framboise et châtaigne (merci marion_brunthome et kakougym) 🌷 Café . wwfrance regime reequilibragealimentaire weightwatchersfrance ww_france maman bienmanger healthy healthyfood pertepoids sp maigrir food sain stopkilos regime smartpoint foodporn sport diet minceur instacuisine remiseenforme fit bienetre instaweightwatchers instafood recette mangersain allaitement fitness


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Birkaç gundur telefonumu kulanamiyordum gec olsada bi lahmacun fotosu buraya bırakayım Sayfami ve yemeklerimi desteklemek icin yorumlarinizi eksik etmeyin 💖💖💖 foodblogger foodblog yummyfood soyummy yummy deliciousfood delicious fanatikasci nefisyemektarifleri bonappetit recette recettefacile cuisine cuisinier sunum tarif ogrenciyemekleri grenciyemekleri homemade instafood pizza lahmacun hamurisleri


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Petit dej du matin, la moitié d’une brioche aux pralines et un chocolat chaud ! Enfin vendredi, vivement ce soir qu’on dorme pendant 48h ahah 🤪🙈 . . madameglouton meal repas recette reequilibragealimentaire pertedepoids poids instaregimeuse myfitnesspal sport dietetique diet regime nonauxkilos plussize eatclean healthy sport cardio fitness motivation velodappartement weightlos weight fit maigrir instadiet


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Creamy berry oatmeal 🍓 - This morning for breakfast I made my usual oatmeal with a cup of mixed berries: blackberries, blueberries, boysenberries and strawberries. It gives an amazing color and a unique taste! The soy milk make it so creamy too! You have to try. You’ll have a delicious and comforting breakfast with no sugar added 💪🏻 perfect to start the day 🌸 - Porridge crémeux aux fruits rouges 🍓 - Ce matin pour mon petit déjeuner j’ai préparé mon porridge habituel et j’ai rajouté une cup de fruits rouges surgelées: myrtilles, mûres et fraises. Tellement bon!! - Les fruits donnent une jolie couleur au porridge et le lait de soja le fait être tellement crémeux. Je vous conseille vraiment d’essayer. Vous aurez un petit dej doux et super réconfortant avec zéro sucres ajoutés 💪🏻 parfait pour commencer la journée 🌸 - - recettesvegan healthy crueltyfree recette sant sain requilibragealimentaire nutrition recettehealthy dairyfree faitmaison alimentationsaine mangermieux veggie foodie food weightloss ditétique iderepas healthyishappy cuisine mauritiusisland healthyvegan leMaurice mauritianvegan vegan veganfood plantbased


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Tournage de la recette d’un cocktail 🍹 que j’ai créé pour matis_paris. Retrouvez la vidéo live et la recette sur matis_paris . Video shooting of a cocktail recipe that I have created for matis_paris . Watch the video and get the recipe on matis_paris 🎥 macuredetox moncoachdetox detox smoothiebowl challengedetox summerdetoxchallenge smoothie smoothies reequilibragealimentaire mangersain healthyfood healthylifestyle cleanfood wholefood bienmanger matisparis vegetarien plantbased recette nutrition cuisine fruits greenlife cleaneating eatclean veganrecipes greensmoothie greens matiskin healthyisthenewsexy moncoachdetox


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Repost lamartiniere.cuisine with download_repost ・・・ ❗[ALERTE PARUTION]❗⁠ ⁠ Trish Deseine donne au sucre ses lettres de noblesse, l'exploite et le décline sous toutes ses formes. Venus du monde entier, sucres bruts, naturels, non raffinés ou peu raffinés dévoilent leur caractère et expriment leur gourmandise dans la pâtisserie.⁠ ⁠ 📚"Un soupçon de sucre. 90 recettes gourmandes pour découvrir les sucres autrement" de Trish Deseine est disponible en libraire !⁠ ⁠ 👩🏻‍🍳 trishdeseineencore⁠ _______________________________________⁠ lediteurdesgrands parution nouveaute livredecuisine livre unsoupcondesucre trishdeseine recette sucre recettesucree patisserie dessert gourmandise chef cheftalk⁠ ⁠delicious instafood


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Tarte oignons anchois – Nos recettes – Par Lily recette Tarte Nos recettes - Tarte oignons anchois -Par Liliane Simha Fitoussi Krief Tarte oignons anchois Ingrédients… Link: https://www.jardindelatorah.org/nos-recettes-tarte-oignons-anchois-par-lily/


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Biodiversité : Attirer les insectes pollinisateurs ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ZOOM sur l’hôtel à insectes !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ « Accueillir les petites bêtes dans son jardin permet de respecter la biodiversité. Pour y parvenir, il suffit de construire un hôtel à insectes auxiliaires et pollinisateurs avec des matériaux de récupération du jardin. » ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Voici comment construire un hôtel à insectes avec Rustica ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://www.rustica.fr/articles-jardin/fabriquer-abris-pour-insectes,3659.html⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ jardinage culture jardinbio permaculture jardin legume plantesmedicinales phytotherapie santenaturelle nature biodiversite jardiner associationdeplantes plantesaromatiques tisane recette insectes hotelinsecte


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Un nouvel ustensile de cuisine vient d'être ajouté à notre catalogue :⠀ Nettoyeur à vapeur volcano pour micro-onde⠀ ⠀ Jetez-y un oeil car il pourrait vous être très utile...⠀ ⠀ ➡️https://buff.ly/2nt0sJl⠀ ⠀ cuisine ustensilecuisine ustensiledecuisine outilsdecuisine outilscuisine cuisiner patiserrie topchef nouveaute nouveau arrivage recette recettecuisine new news life amazing photooftheday instagood fun food nouveaut


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L’ACCEPTATION____⭐️ J’ai fait un peu comme tout le monde. Un bac de gestion, puis je m’arrête la et je me lance dans le monde du travail. Pas évident quand on a que le bac, mais je n’avais pas la moindre idée de ce que je voulais faire . Alors j’enchaîne les petits boulots, certains que j’ai franchement adoré, autres un peu moins. Un jour, je décide que tout ça, c’est fini ! Marre d’enchaîner les CDD avec des horaires à la noix, marre de travailler les week-ends ... je reprends les études et décroche un Bac+3 en gestion. C’est cool, j’ai du boulot tout de suite, du lundi au vendredi, de 8h à 17h. Mais je me rends vite compte que je ne suis pas faite pour être salariée. Je DÉTESTE devoir rendre des comptes à quelqu’un, je déteste ne pas prendre mes décisions moi-même, etc etc ... je me dis que c’est la vie, qu’il faut faire comme tout le monde, c’est pas marrant mais tant pis. Et puis y’a quelque mois, je craque. Ma décision est prise. Je veux devenir mon propre patron ! Pourquoi vouloir à tout prix rentrer dans le moule ? Il faut savoir s’écouter ! Depuis quelques mois, tout va beaucoup mieux : Je travaille dur mais je le fais avec plaisir parce que c’est pour moi. Et j’adore ce que je fais, alors tant pis, on ne compte pas les heures ! Je me lève tous les matins avec une patate d’enfer, (avant mon réveil, chose qui n’arrivais JAMAIS avant) Apprenez à vous écouter, apprenez à faire ce que vous voulez, la vie est beaucoup trop longue pour s’ennuyer 🙂😇 Et toi, c’est quoi ton parcours ? • • • motivation motivations recette sport sportmotivation reequilibragealimentaire reequilibragealimentaires remiseenforme remiseenforme💪 remises changerdevie changementdevie changement entrepreneur entrepreneurlife


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Pour moi mon petit déjeuner est ultra important voici un exemple de mon petit déjeuner vraiment complet 🤩🤩 __ Un porridge Froid 🤤🤤 100g de flocons d’avoine 250g de fromage blanc Les toppings au choix n’importe lesquels voilà j’ai choisi des pommes avec quelques raisins et un peu de muesli 🤤🤤 __ Tu le laisses ensuite toute la nuit dans ton frigidaire et tu le déguste 🤪🤪 __ recette recettehealthy conseildujour prozis prozisfrance fitnesspark basicfit freeletics lillefood collectiflille healthy foodlover porridgebowl


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Porridge amandes, miel de forêt ballotflurin , fruits rouges et figues à la vapeurdouce Voilà un petit déjeuner gourmand et sain pour finir la semaine mes Papilles 😉 Avec le temps qui arrive en Provence pour le week-end, croyez moi qu’on va rester au sec, alors pourquoi pas vous préparer un bon porridge au vitaliseur . Dans le mien ce matin, des flocons de sarrasin, du lait d’amandes, du bon miel 🍯 ballotflurin (le meilleur 😋), des figues bien sûr et des fruits rouges. 6 min au vitaliseur et régalez vous San salir une seule casserole 😜 Bol en résidus de coco monjolibol Je vous souhaite une très belle journée et je vous embrasse. porridge porridgebowl porridgerecipe glutenfree sanslactose nosugar recette recettehealthy veggie vegan veganrecipe breakfast vitaliseurdemarion fruitsdesaison fruits despapillesquipetillent


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Bonsoir! De temps en temps, j’essaie de partager des recettes en story ou mes soupers! Je les ajoute ensuite dans la section recettes pour ceux qui sont intéressés à les revoir 🍽. Ça me fait toujours plaisir de répondre à vos questions 🥰 - - - - - repentigny mtl mtlfood takeout mealprep cuisine meal aemporter cook cooking recette recipe mtlfoodies food foodie quebec quebeccuisine quebec bouffe passion menu mtlfoodblog mtlfoodblogger cuisinemaison traiteur cuisiner catering cateringservice


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Son grand frère voulait une douzaine de beignes pour sa fête. On lui en a cuisiné une!! Avec un glaçage de beurre d'érable (et fourrés de crème fouettée), c'est à se rouler par terre! Un vrai délice! J'ai trouvé cette recette sur internet, quinsonne genre 5 douzaines de beignes. J'ai divisé par 5 et fais de petits beignes et ça nous en a donné un peu plus que 12, parfait pour choisir les plus beaux pour notre douzaine de fête! 🎉🎉🎉 . . NotreAnne . . . . . projet cuisine recette beignes fete birthday timhortonspeutserhabiller beurrederable septembre sugarrush foodie foodphotographie foodpic elle mygirl maman momof4 familyfirst momlife Nikon d750


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Tu veux en savoir plus sur ce que je fais? Ce que je suis? Je t’invite à aimer ma page facebook sur ce lien https://www.facebook.com/gisele.cotecoachsante/ coach travail confiance recette entrainement


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Ok🙌Ça c’est un des meilleur tartare que j’ai mangé dans ma vie. J’ai fait une mayonnaise à la bière. J’ai utilisé la bière Tripel de piebraquemicrobrasserie. La mayonnaise devient crémeuse à souhait, la bière donne vraiment un goût unique👌et excellent. Je pense que je vais déjeuner avec ça demain matin.😂🤤🤘Jeffbelfood


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C'est ce week end... 🍃🍃🍃 www.lediamantvert.fr 🌿🌿🌿 bienetre moringa agriculture sant bio vgétal dietetique naturel instagood commerceequitable vitamine vitalit complementalimentaire sain biologique bienfaits culture infusion ecocert # comprimés cuisine recette label labelbio grans salonbio vedne 🌿🍃🌿🍃 https://lediamantvert.fr


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昼網のタチウオ うにじゃがのガレット😀 間にトリュフが入ってます #昼網#タチウオ#うに と#オーストラリア黒トリュフ タチウオがドレスアップ #一気に高級感 #神戸#北野#フレンチ #ルセット#レシピ#ランチ#ディナー truffe Champangne Djeuner Dner japan japon kobe recipe recette


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Courgettes façon pizza ! ✨ Merci pour tous vos partages d’idée recette à base de courgette ! Les barquettes sont revenues plusieurs fois et voici ce que ça a donné avec ce que j’avais dans mon frigo ! ✨ RECETTE -3 courgettes, 1/2 oignon, 50 gr coulis tomate, ail, origan, sel poivre, fromage râpé. Couper les courgettes en 2 dans la longueur et creuser les. Hacher la partie retirée des courgettes ainsi que l’oignon. Les faire revenir avec un peu d’huile d’olive pendant 8 min puis ajouter ail, origan, sel, poivre et coulis de tomate. Laisser cuire à feu doux 10 min puis remplir les courgettes avec cette préparation. Recouvrir de fromage râpé. Enfourner à 180 degrés pendant 25 min. Parfait avec de la salade ! Qui va tester? ✨ Bon appétit ! . Pizza zucchini boats ! ✨ It was really good with baby spinach ! ✨ RECIPE -3 zucchini, 1/2 onion, 50 gr tomato sauce, garlic powder, oregano, salt, pepper and shredded cheese. Cut the zucchini in half and dig the middle. Diced finely the removed parts with the onion and sautee them in a pan with olive oil for 8 min. Then add garlic, oregano, salt, pepper and tomato sauce. Let it cook for 10 min on low heat, then fill the zucchini with it. Cover with shredded cheese. Baked in the oven for 25 min at 350F. ✨ Have a good night ! . zucchiniboats courgette pizza healthyfood cleaneating flexitarian fooddiary recette recettehealthy recettesimple recipe healthyrecipe simplerecipe partagestesrecettes reequilibragealimentaire mangersain mangermieux biendansmonslip clubpaupiette alimentationintuitive regimeuse minciravecplaisir weightloss foodphotography food expatlife nycfoodie nyc wellnessdaily


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Tarte au fromage/pesto rosso/tomates cerises, simplissime et délicieux !! ⬇️⬇️⬇️ . . . Ingrédients: •1 pâte feuilletée •10/12 tomates cerises •1 fromage à pâte molle •4 oeufs •20cl de crème liquide •200g de fromage râpé •2 cas de pesto rosso •sel, poivre, ail et oignon en poudre •un peu de parmesan . . Switcher les photos pour les étapes de la recette 😙😙 . . . . . . . . . tarte quiche tarteaufromage tomatecerise tomato fromage cheese salade pesto pestorosso homemadefood homemade yummy repasdusoir instafood instafoodporn partagederecettes recipeshare recette healthyfood halalfood bismillah


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🍎 Je suis hyper contente de pouvoir vous proposer THE recette du moelleux aux pommes. Ce gâteau c’est tout simplement un régal on a plusieurs texture de pommes, des fondantes, des croquantes 😍 Bref, le kiff total ! nasscook Idéal pour un petit déjeuner ou un bon goûter. Les ingrédients : • 4 pommes • 20 g de beurre • 30 g de sucre • 4 œufs • 150 g de sucre • 250 g de mascarpone • 200 g de farine • 16 g de levure chimique • 1/2 cuillère à café de cannelle • 1 pincée de fleur de sel • 2 cuillères à soupe de cassonade • Un peu de beurre pour le moule Commencez par éplucher 2 pommes puis coupez-les en petits cubes. Ensuite, faites fondre le beurre dans une casserole et ajoutez les 30 g de sucre. Ajoutez-y les pommes et faites les cuire pendant 10 minutes à feu moyen en remuant de temps en temps. Préchauffez votre four à 170 degrés. Parallèlement, battre les 4 œufs et rajouter les 150 g de sucre et mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange mousseux. Rajoutez le mascarpone, puis la farine et la levure. Pour finir, ajoutez la fleur de sel et la cannelle, mélangez à peine. Épluchez les 2 pommes restantes et coupez-les en fines tranches. Versez les cubes de pommes préalablement caramélisés dans la préparation, versez le tout dans votre moule préalablement beurré ( de préférence un moule a manqué). Pour la déco, disposez les tranches de pommes coupé finement en rosace ( comme sur l’image) et saupoudrez d’un peu de cassonade 🤤 Le gâteau doit cuire 45 minutes à 170 degrés. Une fois cuit, attendez au moins 20 minutes avant de le démouler ( et de vous exploser le bide 🤫 ) Pour les plus gourmands : Rajouter un peu de caramel beurre salé sur le dessus. Vous pouvez retrouver cette recette en video dans mes stories à la une «  R sucrée ». _____ pastrylove patisserie foodlover foodstagram beautiful instagram instalike instafood apple likeforlikes cake picoftheday photooftheday mood motivation pastry foodporn passion instagood like4likes likeforlikes foodporn cooking food recette inspiration recettesimple ideerepas ideerecette


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N I C E C R E A M ou S M O O T H I E B O W L G L A C É ... 🍉 . On profite des dernières chaleurs avant que le « froid » arrive... Voici une recette à base de Pastèque 🍉 un Fruit que j’affectionne tout particulièrement... . N i c e C r e a m ou S m o o t h i e B o w l G l a c é à la P a s t è q u e Recette pour 1 Personne :. > 1 Banane, > quelques morceaux de Pastèque, > Toppings : quelques Framboises et de la Noix de Coco râpée en copeaux. 1/ La veille, couper une tranche de Pastèque et votre Banane en morceaux . Les placer dans un sac au congélateur. 2/ Le lendemain, Mixer tous les ingrédients dans un Blender. Ici, je n’ai pas utiliser de lait car la pastèque est un fruit gorgé d’eau mais vous pouvez très bien en rajouter un peu pour faciliter le mixage. 3/ Verser votre Préparation dans un Bol. Ajouter vos Toppings, ici j’ai mis quelques Graines de Chia et un Morceau de Pastèque et c’est Prêt... . nicecream smoothie smoothiebowl smoothierecipes recipe breakfast petitdejeuner mangersain mangermieux eatclean eathealthy healthyfood healthy reequilibragealimentaire fit diet nutrition gourmandise tasty homemadefood faitmaison recette superfood feedfeed foodie instafood instagood watermelon chia banana


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🇺🇸One of my first shot with the LumixGX800 lumix_france panasonic_france 😍 . Look at that beauty 🤩🥰 . What do you think about it? :) . whatsonmyplate : bruschetta with a drill of olive oil, crème fraîche, asparagus, goat cheese, mozzarella, olives. Salt & pepper. Herbes de Provence 😍 . I wish you a beautiful day ♥️ . 🇫🇷Un de mes premiers shots avec le Lumix GX800 . Regardez cette beauté 😍 . Vous en pensez quoi? :) . Un bruschetta géante avec un filet d’huile d’olive, crème fraîche, asperges, fromage de chèvre, mozzarella et olives. Sel & poivre, huile de Provence. . Belle journée à vous 💛 lumixfr panasonicfr .


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C R Ê P E S... 🥞 . C r ê p e s S a n s S u c r e s et S a n s M a t i è r e s G r a s s e s Recette pour 6 Grandes Crêpes :. > 2 Œufs, > 170g de Farine de Blé, > 25cl de Lait Végétal. Vous pouvez si vous le souhaitez ajouter une cuillère à soupe de Miel. Personnellement, je fais sans.. Je préfère tartiner généreusement mes Crêpes de Pâte à Tartiner. Celle de chez nocciolatafrance est à tomber 😍 1/ Mélanger tous les ingrédients, 2/ Laisser reposer la Pâte une heure au Réfrigérateur, 3/ Faites chauffer votre Poêle à Crêpes à feu moyen et Badigeonnez la d’un peu d’huile de coco, si elle n’est pas anti-adhésive. Une fois votre poêle bien chaude, verser une louche de votre préparation et faire cuire environ une minute de chaque côté. À vos Garnitures et Bonne Dégustation !!.. . crepe crepes breakfast petitdejeuner recipe recette recettehealthy healthyfood healthy yummy feedfeed instafood instagood diet dietfood nutrition reequilibragealimentaire mangersain mangermieux sainetgourmand eatclean eathealthy reequilibragealimentaire fit diet nutrition gourmandise tasty homemadefood faitmaison recette superfood foodie


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J A R C A K E ou M U G C A K E... 🍫 J a r C a k e ou M u g C a k e version T o u t C h o c o Recette pour 1 Personne :. Ingrédients : > 30g de farine d’avoine, complète pour moi. > 10g de farine de coco, > 1 yaourt de soja, > 1 cuillère à café bien bombée de cacao non sucré, > 1 pincée de sel, > 1 cuillère à café de miel ou d’un autre sucrant, > 1 œuf, > des pépites de chocolat (une partie est à incorporer dans la préparation et l’autre en topping) > 1/4 cuillère à café de levure chimique (optionnel). 1/ Mélanger tous les ingrédients, 2/ Verser la préparation dans un bocal/mug. Si vous choisissez l’option levure, remplissez le au 3/5, car à la cuisson votre cake va gonfler et risque de déborder. Je mets toujours une petite assiette dessous au cas où... 3/ Faire cuire au micro-onde pendant 2 minutes. mugcake jarcake cake breakfast petitdejeuner healthy healthyfood instagood instafood reequilibragealimentaire fit nutrition chocolate chocolatecake feedfeed recipe recette superfood mangermieux mangersain homemadefood faitmaison chocolateaddict sainetgourmand eatclean eathealthy healthyfood diet gourmandise tasty foodie


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B L O N D I E ... 🍫🌰 . B l o n d i e aux M or c e a u x de C h o c o l a t & aux N o i s e t t e s Recette pour 1 Personne :. > 35g de Farine, ici de la Farine semi-complète de chez monfournil . > 30g de Purée d’Oléagineux, ici de la Purée de Noisettes de chez jeanherve_jeanherve . > 1 Œuf, > 45g de Chocolat à couper en morceaux, > Quelques Noisettes en Topping. 1/ Mélanger Tous les ingrédients sauf les Amandes et une partie du Chocolat, 2/ Verser la préparation dans un moule, ici j’ai utilisé un emporte pièce. Ajouter sur le dessus les morceaux de Chocolat restants (Personnellement, j’ai fait une Mauvaise Répartition du Chocolat, j’ai mis les 3/4 en Topping 😂 -Preuve à l’appui avec la Photo suivante) ainsi que les Noisettes coupées grossièrement. 3/ Enfourner à 180 degrés pendant 20 minutes. blondie cake breakfast petitdejeuner healthy healthyfood instagood instafood reequilibragealimentaire fit nutrition chocolate chocolatecake feedfeed recipe recette superfood mangermieux mangersain homemadefood faitmaison chocolateaddict sainetgourmand eatclean eathealthy healthyfood diet gourmandise tasty foodie


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Un petit repas réconfortant avec ce temps d’automne qui arrive à grands pas 🍂 Des courgettes revenus à l’huile d’olive avec un peu de citron vert, de l’ail et du vin blanc. De la crème légère par la suite et des pâtes, bon appétit ! homemadehomemadefoodinstafoodfoodloverfoodphotographypatefoodgalleryrecettehealthydinnerfoodbloggervegetableseasyrecipesteamfitcatsgourmandisefoodgasmfoodstagramcookingdemotivateurfoodelleatablevegetarianrecipesautumnmangersainbonapptitbelgiumbloggerzucchinibio


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