#vithaihealthyfood

__ Un salmorejo para saborear todo el año, rico en carotenos, vitaminas y minerales, una receta antioxidante llena de bienestar y belleza por @angilo_ecolifestyle __ #recipes #health #healthy #food #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #vithaihealthyfood #ecolifestyle #vithaiecolifestyle


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__ Nutricosmética del campo Hoy @angilo_ecolifestyle nos propone un fantástico mix lleno vitaminas y minerales para cuidar la piel desde el interior en esta temporada. __ #skin #farm #health #healthy #food #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #vithaihealthyfood #ecolifestyle #vithaiecolifestyle


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__ Hoy @angilo_ecolifestyle nos hablamos de este superalimento detox de temporada. ¡No os olvidéis incluirlo en vuestra lista de la compra! "Las alcachofas" __ #health #healthy #food #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #vithaihealthyfood #ecolifestyle #vithaiecolifestyle


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__ Este finde mi amiga Mónica me enseñaba hacer pasta fresca preparando un almuerzo de amigas, también hicimos entre otras cosas esta deliciosa receta (de su abuela) grissini al horno, aunque no pudimos tener la suerte de hacerlo en horno de leña...la receta nos salió buenísimaaaaaaaa!!!! 📝♥️🏡🍽️🥂 - harina de espelta - leche vegetal - semillas de lino, sésamo, calabaza y girasol - aove - cúrcuma molida - pimienta negra molida - orégano en hojas __ #cook #italia #wine #health #healthy #food #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #healthyfoodkilometrocero #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ Recetas que alimentan el cuerpo, la mente y el alma... @angilo_ecolifestyle hoy nos habla sobre el gomasio como un básico para tener siempre en la despensa __ #recipes #cook #health #healthy #food #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle


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__ El sésamo, ¡un superalimento para tener siempre en la despensa! @angilo_ecolifestyle nos cuenta en su post todas las propiedades, beneficios y formas de consumirlo __ #health #healthy #foods #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #vithaihealthyfood #ecolifestyle #vithaiecolifestyle


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__ Su temporada va de paso,pero aún quedan algunas para disfrutar de este maravilloso superalimento LA GRANADA Florece en junio y madura en otoño, es símbolo del amor y la fecundidad por sus propiedades afrodisíacas... - Es rica en en vitamina E, C, B2, B9 y B5 - Destaca por su alto contenido en minerales principalmente el potasio, fósforo, hierro, zinc, cobre, selenio, magnesio y calcio - Fuente de betacarotenos, punicalaginas y ácido púnico - Rica en fibra, taninos, polifenoles y flavonoides tipo antocianinos PROPIEDADES: - La infusión de sus flores, hojas y cortezas están indicadas para casos de colitis, gastroenteritis, inflamación de encias (aplicado en enjuagues bucales), para faringitis y amigdalitis (aplicado en gargarismos) - La infusión de sus hojas es muy buena para combatir la anemia - Su fruto posee efecto astringente - Reduce el colesterol gracias a sus polifenoles - Trata la arteriosclerosis, baja la presión arterial y resulta fantastica para limpiar las arterias, ayudando a eliminar grasas - Previene la aparición de osteoporosis - Protege la piel contra los rayos uvas y regenera la dermis por su alto contenido en vitamina B5 - Gracias a su alto contenido en antioxidantes reduce el crecimiento de células cancerosas y las enfermedades neurodegenerativas - Reduce el desarrollo de cataratas - Previene el alzheimer - Detoxifica el hígado tomada en ayunas - Combate el envejecimiento celular - Previene y combate la diabetes - Combate la placa dental - Limpia los riñones y actúa como un magnífico diurético por su alto contenido en potasio . . FORMAS DE CONSUMIRLA: - Al natural (fruto) - En jugo (fruto) - Infusión (flores, hojas y corteza) - Aceite para la piel, es un fantástico reparador celular y protector de los rayos solares (semillas del fruto) ¡La naturaleza nos regala cada temporada magníficos superalimentos para el bienestar y la belleza! __ #health #healthy #food #healthyfood #nutricosmetics #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #healthyfoodkilometrocero #realfood #macrobiotic #love #eat #wellness #beauty #red #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ Un superalimento rico en fibra soluble e insoluble, hierro, magnesio, potasio y calcio. ¡Energía saludable llena de vitaminas y minerales! @angilo_ecolifestyle nos cuenta algunas ideas de cuando tomarlos... __ #train #health #healthy #foods #healthyfood #nutricosmetic #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #realfood #love #eat #vithaihealthyfood #ecolifestyle #vithaiecolifestyle


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__ @angilo_ecolifestyle nos propone en uno de sus post una leche vegetal rica en omegas, vitaminas y minerales. Fácil, saludable, económica y sostenible #zerowaste & #plasticfree __ #cook #recipes #tips #home #health #healthy #heslthyfood #eco #bio #organic #nature #love #planet #alimentacion #realfood #family #saludable #chance #breakfast #coffee #wonderful #life #ecolifestyle #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle


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__ Nuestra filosofía se basa en encontrar el equilibrio cuerpo, mente y alma a través de la naturaleza y su energía vital... __ #eco #bio #organic #nature #life #work #concept #health #healthy #foods #healthyfood #cook #green #earth #wellness #beauty #cosmetics #vithaihealthyfood #ecolifestyle #vithaiecolifestyle


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__ ñam ñam comidas de #lunes ¡me flipan con verduritas y guisadas a fuego lento! #tips de bienestar: siempre tomo antes de comer un plato de lentejas un zumo de limón y jengibre, es fantástico para asimilar el hierro 📝🍋 __ #monday #wellness #cook #health #healthy #food #healthyfood #eco #bio #nature #nutricosmetica #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #healthyfoodkilometrocero #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ hoy te cuento la receta de uno de mis smoothies de temporada para que mañana comiences la semana con ¡¡¡muuuuchaaaa energía + + + !!! yo ya tengo todos mis ingredientes preparados 🥕 SMOOTHIE ANTIOX DE OTOÑO - manzana - caqui - mandarina - uvas - madroños - zanahoria - rabanito - nueces - canela molida - cúrcuma fresca - leche vegetal al gusto (sin azúcar) __ #monday #cook #tips #recipes #health #healthy #food #healthyfood #smoothies #otoño #eco #bio #nature #wellness #beauty #nutricosmetica #alimentacion #consciente #etica #sostenible #tradicional #autentica #saludable #alimentosdetemporada #local #organic #healthyfoodkilometrocero #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¿nos cuidamos con sabores de temporada? apúntate la receta de esta súper ensalada rica en vitamina C, hierro y calcio está deliciosa y es fantástica para la anemia, subir defensas y aumentar los niveles de calcio - mandarinas - espinacas - cebolla morada - aguacate - rabanito - pepino - aove - sésamo - limón mucho amor, simplicidad y gratitud __ #cook #gastronomy #health #healthy #food #healthyfood #otoño #fruits #orange #salads #wellness #beauty #coach #eco #bio #organic #nature #vegan #green #salud #slow #love #sun #thanks #mediterraneo #tips #recipes #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ Añade a tu cesta de la compra alimentos que refuercen tu sistema inmunológico "cítricos, hojas verdes, pigmentos rojos - morados y grasas saludables" - suben defensas - dan vitalidad - nutren la piel __ #market #shop #eco #bio #organic #nature #beauty #skin #otoño #november #salud #wellness #health #healthy #foods #healthyfood #healthcoach #ecolifestyle #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle


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__ día lluvioso para compartir momentos y sabores de miedoooooo !!! preparando cenita halloween mientras los peques disfrutan bajo la lluvia... de casa en casa ¿truco o trato? Adoro la vida de los #pueblos y sus momentos de sosiego para cocinar!!! Aquí os dejo esta recetita de nuestro postre #halloween __ Tarta de calabaza, cúrcuma y naranja con frutos secos - calabaza - naranja - limón - aove - cúrcuma fresca - harina de espelta integral eco - huevos eco - miel "de verdad" - leche de coco - canela molida - coco rallado - vainilla en rama - avellanas - almendras - nueces - dátiles __ #cook #health #healthy #food #healthyfood #pumpkin #orange #foodie #sweet #life #party #night #love #lluvia #thanksgiving #thanks #good #otoño #october #childrens #peques #eco #bio #organic #nature #ecolifestyle #vithaihealthyfood #angiloecolifestyle


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__ ¿propuesta de entrante para cenar? salmorejo alcalino de calabaza ingredientes: -calabaza al vapor - ajo morado - cúrcuma fresca - pimienta negra molida - tahini de sésamo crudo - aove - vinagre de manzana - germinados - sésamo blanco y negro cocinar la calabaza al vapor y dejar enfriar, añadir todo en un recipiente y batir. Al servir decoramos con los germinados y el sésamo / una receta sencilla, deliciosa, saludable y ¡de temporada! __ #cook #gastronomy #love #health #healthy #food #healthyfood #delicious #recipes #beauty #salud #wellness #bienestar #otoño #alimentacion #vegan #nutricionist #naturopathy #macrobiotic #eco #bio #organic #nature #tips #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ me encanta comprar de mercado!!! mi cesta llena de alimentos locales de temporada ¿qué tal si comienzas la semana haciendo una lista saludable de la compra con alimentos que te nutran de verdad 🥕✐ ? productos auténticos, sanos y con sabor. ¡tambien hemos incluido nuestra calabaza de #halloween ! __ #shopping #market #vegan #fruits #eco #bio #organic #nature #ecologic #earthing #otoño #nutricionist #naturopathy #salud #macrobiotic #cook #wellness #beauty #goodmorning #monday #good #health #healthy #food #healthyfood #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¿chocolate, té matcha & berries..? perfecta combinación antioxidante . . los días de lluvia apetece cocinar, así que te dejo esta recetita para que disfrutes de un finde dulce ¡ y sin remordimientos! en 15 min tienes tu chocolate delicioso y saludable ingredientes: - 2 tabletas de chocolate puro bio 0% azúcar, con stevia - berries al gusto - avellanas, almendras y nueces - higos y dátiles - té matcha - leche de avellanas 1 fundir el #chocolate con un poco de leche (muy poco) y té matcha 2 trocear y añadir los frutos, los higos y los dátiles 3 poner en un molde con papel vegetal de base (para luego desmoldar y conservar) 4 picar los berries y añadir, introduciéndolo poco a poco en el chocolate 5 meter en el frigorífico y dejar enfriar . . El bocado está lleno de sensaciones...dulce y amargo...suave y crujiente ¡me encanta! __ #chocolat #berries #love #cook #recipes #health #healthy #food #healthyfood #antiage #sugarfree #go #happy #fruits #vegan #sweet #eco #bio #organic #nature #friday #healthyfoodkilometrocero #elrompido #huelva #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ hoy ya tienes escusa para cuidarte deliciosamente, ¡¡¡apúntate esta receta de temporada para empezar la semana con energía y vitalidad!!! . . verduras de otoño al horno con vinagreta de sésamo, cebollino, mostaza y miel. - verduras - remolacha zanahoria calabaza con piel y pipas boniato pimiento rojo puerro ajo morado aove 🌱 - vinagreta - sésamo cebollino mostaza miel aove limón #tips de bienestar y belleza: es rica en betacarotenos, fibra, minerales y vitaminas, muy buena para coger energía y reconfortante para la época de frío. __ #cook #gastronomy #monday #week #healthy #food #healthyfood #good #recipes #foodlovers #eco #bio #organic #nature #october #otoño #fitness #wellness #huerto #earth #slowfood #slowlife #macrobiotic #naturopathy #salud #nutricionist #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ viene el frío y una sopita para cenar sienta fenomenal, aquí te dejo la receta de una de mis preferidas - puerro - zanahoria - calabaza - apio - acelga - cebolla - cúrcuma molida - pimienta negra molida - laurel - aove en olla a presión y luego reposo a fuego lento... ¡y a disfrutar de los momentos reconfortantes del invierno! __ #recetas #saludable #recipes #tips #healthy #food #healthyfoods #macrobiotic #cook #love #nutricionist #alimentos #good #salud #wellness #family #eco #bio #organic #nature #otoño #cold #frio #home #dinner #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ apúntate estas dos maravillosas recetas de bienestar y belleza para esta época del año, ¡son fantásticas y fáciles de hacer en casa! 1 LICUADO ANTIOX DE OTOÑO 🥕 "ideal para subir defensas" - mandarina - limón - granada - zanahoria - calabaza - rabanito - cúrcuma fresca 2 bálsamo (facial y corporal) super nutritivo ☘️ "ideal para combatir el frio" - aloe vera puro (hidrata y repara) - aceite de coco y oliva (nutre) - manteca de karite (protege) __ #body #skin #wellness #beauty #cold #autumn #mountain #city #home #work #goodmorning #belleza #eco #bio #organic #nature #cute #cosmetics #food #healthy #healthyfood #salud #nice #tips #tipsbeauty #cosmeticabotanicapersonalizada #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¿sabéis que es? El suribachi es uno de mis instrumentos de cocina preferido, fabricado en cerámica con interior estriado para moler con facilidad, la mano de mortero se llama surikogi y está normalmente elaborado con madera de ciprés. Esta herramienta de cocina permite moler las semillas de forma tradicional conservando todos sus micronutrientes, yo también lo utilizo pera elaborar recetas como salsas o guacamole. Para lo que más lo uso es para elaborar gomasio (sésamo molido), que ya os contaré la receta y todos sus usos y beneficios. ¡Estad atentos! Y que no os falte un suribachi en la cocina, en @vithai_ecolifestyle ya podéis encontrarlo. __ #cook #recipes #recetad#alimentacion #cocina #salud #bienestar #wellness #health #healthy #foods #healthyfoods #eco #bio #organic #nature #gastronomy #love #culture #tips #naturopathy #macrobiotics #home #family #chef #peques #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ñam ñam... con el #tiempo lluvioso apetece algo #dulce ... pues aquí os dejo una recetita para hacer en casa estos días Bolitas de avellanas y chocolate - crema de avellanas - avellanas - cacao puro en polvo - dátiles - coco rallado - galletas de avena sin azúcar - membrillo natural sin azúcar - leche de coco 1 hacemos chocolate espeso con el cacao y la leche de coco 2 añadir los dátiles y batir 3 en un bowl mezclamos: - el chocolate con dátiles cortaditos - la crema de avellanas - las avellanas trituradas (no molida) - el coco rallado - el membrillo - las galletas de avena 4 mezclar todo de forma envolvente 5 dejamos enfriar la masa en la nevera 1 hora 6 hacemos bolitas y las mojamos al gusto en cacao en polvo o en coco rallado 7 disfrutar en buena compañía mejora todo los sabores . ⚪ Fantástica receta para caprichos de merienda dulce o desayuno completo saludable !!! __ #cook #lluvia #otoño #healthy #food #healthyfood #gastronomy #foodlovers #recipes #fitness #sweet #love #breakfast #peques #home #family #wellness #holidays #weekend #eco #bio #organic #nature #vithaihealthyfood #vithaikids #ecolifestylekids #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¿sabéis que son? los dátiles frescos son un maravilloso alimento rico en nutrientes con alto valor nutricional. Me encantan como tentempié de media mañana, como chuches saludables para los peques y como alimento energético antes de un entrenamiento. Aporta energía y es rico en fibra, minerales como el calcio, fósforo, zinc, magnesio, selenio y hierro, vitaminas A, E, C y complejo B. Es fantástico cuando algo además de ser sano está buenísimo. Recomendado para la anemia y nos ayuda a fortalecer músculos y huesos. #tips: yo los tomo con canela que además de estar buenísima la combinación me ayuda a evitar los picos de insulina por la glucosa Apuntad en la lista de la compra ✐datiles frescos ¡me encantan que estén muy crujientes! __ #salud #bienestar #belleza #gym #sport #running #peques #mamis #wellness #healthy #food #healthyfoods #tips #consejos #training #fitness #alimentos #work #vida #sano #day #breakfast #snacks #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ la simplicidad es deliciosa.... como esta receta de bolitas de arroz con gomasio (sésamo tostado molido) y salsa tamari (salsa de soja), aquí os cuento la receta por si os da tiempo de ir a comprar ¡cinco ingredientes, fácil elaboración y está deliciosa! Además puedes dejarlo preparado y comerlas en un plazo de 2 días, es fantástica para compartir y a los peques les encanta... "come alimentos que te den vida" ¿os apetece? ingredientes - arroz de sushi bio @lafinestrasc - sésamo negro y blanco crudo @elgranerointegral - sal marina virgen @biomaris_ambiental - salsa de soja bio - aove cocemos el arroz a presión con un poquito de aove y dejamos enfriar. Luego con el arroz hacemos bolitas mojando las manos en aceite para que no se nos pegue el arroz ( yo las mojo en aceite de sésamo porque da un rico sabor). Y cuando vayamos a comer añadimos el sésamo (yo lo tuesto y muelo) y la salsa de soja. Estan deliciosas!!!!! __ #recetas #alimentos #vida #life #macrobiotica #healthy #food #healthyfood #gym #foodlovers #love #home #family #peques #cook #eco #bio #organic #nature #gastronomy #recipes #wellness #wonderfull #good #fitness #vithaihealthyfood #vithaikids #ecolifestylekids #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¡ñam ñam! sois much@s los que siempre me preguntais por la receta de mis famosas "almendras al curry" pues aquí os dejo la #receta para que podáis disfrutar de un tentempie #saludable en cualquier momento y lugar, a mi hijo le chiflan y es un #alimento con fantásticas propiedades nutricionales: - alto contenido en calcio - fuente de proteínas vegetales - fantásticas grasas saludables - ricas en vitaminas E y D receta: - almendras crudas peladas - aove - curry - pimienta negra molida - cúrcuma molida - sal Salteamos las almendras con poco de aceite y cuando estén un poquito doraditas añadir las especias. Y listo ¿os apetece unas almendritas? __ #recipes #tips #nutricion #macrobitica #naturopatia #alimentacion #salud #healthy #food #healthyfood #wellness #cook #beauty #eco #bio #organic #nature #peques #family #home #cocina #go #happy #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¡un #tips de bienestar! un fantástico tentempié para: - media mañana (un bowl de berries) - media tarde (un variado de frutos secos) nutrientes con alto valor nutricional,ricos y fácil de llevar. Puedes organizar cada semana tu dosis de frutos de media tarde, así no tienes tentación en picar otras cosas... ¡La clave siempre está en organizarse! __ #wellness #healthy #foods #healthyfoods #nice #trucos #consejos #home #beauty #nutricionist #good #macrobiotic #salud #training #fitness #protein #yoga #gym #work #berries #go #family #planner #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ cúrcuma y jengibre, alimentos con grandes poderes antioxidantes y antiinflamatorios. Os cuento la receta para que os escapeis en un salto al mercado y compréis los ingredientes de esta fantástica crema, es fácil, rápida de hacer y está buenísima Crema caliente de calabaza y zanahoria con cúrcuma y jengibre: - calabaza - zanahoria - puerro - ajo morado - cúrcuma fresca - jengibre fresco - pimienta negra molida - comino molido - aove cocina todo a presión en olla y con poquita agua. "Yo siempre le añado el aceite antes de batir para conservar todos sus beneficios", y decoro antes de servir con un poquito de sésamo molido que ya os contaré cómo lo hago en el suribachi! Good morning y a disfrutar la mañana, no te olvides los ingredientes, en 20 min tienes tú almuerzo o cena y además a los pequeños de la casa les encanta __ #healthy #food #healthyfoods #macrobiotic #wellness #skin #beauty #good #cute #nice #cook #eco #bio #organic #nature #recipes #cook #nutricionist #nutricosmetics #fitness #love #foodlover #family #home #go #peques #yoga #slowfood #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ el coco es uno de los grandes aliados para los días de calor... - hidrata - remineraliza - alcaliniza - previene la retención de líquidos - rico en fibra y potasio Es fantástico para reponer minerales después de un entretenimiento y de la exposición solar. ¡Estos días de calor tomar coco nos sentará genial! __ #healthy #foods #healthyfood #wellness #september #beauty #training #fitness #sun #consejos #day #rise #good #gym #beach #on #beautiful #hot #exotic #alcaline #nutricionist #tips #work #lifestyle #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ no te olvides de poner #colores a tus #platos que alcalinicen, nutran y llenen de sabores tu #bienestar...pon en tu vida cada día comida "healthy food" para tu cuerpo, mente y alma __ #healthy #food #healthyfood #eco #bio #organic #nature #wellness #beauty #nutricosmetics #colours #cook #home #family #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¡good morning! mi mejor forma de comenzar las mañanas... Todos los días en ayunas: - té Vithai - jengibre - limón - canela ¿Cómo comienzan tus mañanas? __ #te #wellness #healthy #food #healthyfood #beauty #skin #detox #body #mind #soul #good #day #goodmorning #eco #bio #organic #nature #rise #nutricosmetics #yoga #fitness #work #positive #monday #vithaiexclusiveline #tevithai #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ me encanta la #idea de @compostadoraurbana, ¡mi peque y yo nos ponemos manos a la obra¡ además estoy deseando comprarme la compostera de cocina ¡me chifla! y mi cumple es la próxima semana...jijiji __ #cook #healthy #food #foodlovers #healthyfood #bio #eco #organic #nature #vegan #green #medioambiente #earht #sostenible #wellness #reciclaje #projects #shop #home #interiors #compost #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #vithaikids #ecolifestylekids #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¿sabias que la #jardinera ayuda a ordenar #ideas y aclarar la #mente? cuando quitas hierba quitas lo que te sobra y cuando siembras añades lo que necesitas.Es una práctica de meditación activa que a mí me encanta practicar cuando necesito desconectar, aclarar y ordenar las ideas...es también fantástico para los más peques de la casa y los abuelos, además el contacto con la tierra tiene maravillosos beneficios para la salud (earthing)¡respira...y disfruta del domingo! __ #earth #jardin #home #mountain #naturaleza #relax #wellness #healthy #food #eco #bio #organic #nature #goodmorning #rise #day #family #mindfulness #peques #mama #happy #decor #home #interiors #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ el #campo en esta época está lleno de #alimentos de temporada ricos en #antioxidantes que nos ayudan a subir las defensas, genial para estar preparados para la estación que llega. Por ejemplo, son fantásticas las tisanas de tomillo que actua como revitalizante del sistema inmunologico, poderoso antibiotico natural, diurético y estimulante del aparato respiratorio. También recomiendo tomar una granada al día como tentempié #saludable , es rica en vitamina C, b5, b2, b9(genial para #embarazadas) y minerales como el calcio, magnesio, hierro, zinc, potasio(fantástico depurativo), selenio(potente anti age),además de ser rica en fibra y sus semillas ¡muy afrodisíacas!. Vámonos al campo a #disfrutar de todos sus ingredientes que nos regala para nuestra #salud , ¿te apuntas? __ #wellness #eco #bio #organic #nature #macrobiotic #love #happy #mountain #weekend #home #planner #september #healthy #food #healthyfoods #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ¡cosmética y nutricosmética siempre para la piel! Hoy os cuento la receta de mi licuado antiox de verano ☀️ Lo tomo en ayunas todas las mañanas después de mi té, ¿para que? "Repara la piel y potencia el bronceado" Es rico en vitaminas, betacarotenos, bioflavonoides y minerales, genial para activar la melanina y subir las defensas de la piel. - alcaliniza - broncea - nutre - repara - protege 🥕 LICUADO ANTIOX DE VERANO 🎆 - lima - zanahoria - remolacha - calabaza - cúrcuma fresca 💚 Comienza a tomarlo un mes antes de la exposición solar como choque reparador anti age, sus efectos son maravillosos, la piel se vuelve luminosa, hidratada y nutrida. ¿te apuntas? __ #cosmetics #skin #beauty #summer #holidays #beach #wellness #healthy #food #healthyfood #happy #rise #on #day #good #goodmorning #breakfast #vegan #eco #bio #organic #beautiful #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ aquí os dejo unas instantáneas de los momentos del torneo de golf "VITHAI ECO LIFESTYLE" , ya estamos preparando el próximo torneo... te apuntas? en @vithai_ecolifestyle os dejo los mejores momentos HEALTHY FOOD & BEAUTY y su maridaje sonoro de @boniquitomusic, nuestro pianista que siempre llena de magia el entorno con sus notas de piano... __ #wellness #planner #events #golf #healthy #healthyfoods #food #love #beauty #cosmetic #spa #holidays #party #fitness #lifestyle #wine #nature #good #paradise #day #rise #summer #golfelrompido #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ ha sido maravilloso ver disfrutar a nuestros invitados, han quedado sorprendidos por un concepto totalmente diferente de evento, Vithai ha causado sensación... ha conseguido gracias a sus sabores saludables, notas de piano, entorno natural y buena compañía crear un ambiente lleno de armonía y calma... estoy muy feliz! esta semana compartiré con vosotros todos esos momentos llenos de esencia y estilo ECO LIFESTYLE, gracias @isabeltrufero por tus palabras! somos un gran equipo... __ #wellness #events #healthy #healthyfood #food #love #sun #paradise #summer #golf #paradise #smoothies #sunset #good #rise #happy #smile #beauty #fitness #spa #holidays #te #golfelrompido #vithaiecolifestyle #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ contenta con el menú "Healthy Food" diseñado para este domingo que maridará un torneo de golf bajo la filosofía y esencia Vithai... Fruta fresca recién cortada, smoothies y aguas aromáticas darán la bienvenida a un mundo de sabores con este menú saludable elaborado a base de ingredientes de nuestra tierra. Para culminar, degustaremos un variado surtido de postres eco artesanos acompañados de nuestro Té Vithai mientras damos a conocer pinceladas de nuestra cosmética botánica natural recién elaborada... te esperamos en el Club de Golf El Rompido, un pequeño paraíso lleno de luz y naturaleza... __ #food #healthy #healthyfoods #wellness #good #go #love #golf #elrompido #work #hotel #cosmetic #beauty #ecoeventos #events #holidays #photooftheday #intagood #summer #beach #golfelrompido #vithaiecolifestyle #vithaihealthyfood #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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__ frutas, verduras, bayas, germinados, raíces, especies, pescados, legumbres, cereales integrales, hierbas, aceites, frutos, semillas... programa bionutricional deportivo en @vithai_ecolifestyle para potenciar el rendimiento en el deporte a través de alimentos eco saludables __ #naturopatia #sport #food #wellness #training #healthy #fitness #protein #gym #active #life #chance #on #go #eco #bio #organic #raw #nature #healthyfood #lifestyle #green #beauty #photooftheda #blogger #love #vithaihealthyfood #vithaiecolifestyle #ecolifestyle #angiloecolifestyle


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